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フライパン×10分で完成♡後片付けも楽ちんな「リピートお手軽おかず」10選

レシピ

フライパン×10分で完成♡

SEIRA on Instagram: “ᗦ↞ᐊ ᗦ↞ᐊ . . 《#献立 𖠅》 . 𖧷鶏肉とじゃがいものオーブン焼き 𖧷カルボナーラごはん 𖧷金時人参と白菜のコンソメスープ 𖧷水菜とエリンギのマリネサラダ 𖧷いちご&キウイフルーツ . . こんばんは☃︎ . 思っていた仕上がりと ポテトの具合が違っていたので…”
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フライパンで炒めるだけ&たったの10分で完成!時間と手間を極限まで省いた「リピートお手軽おかず」をご紹介します。忙しい日もパパッと作れるので、疲れて帰ってきた日も安心です。毎日の献立に取り入れてみてくださいね。

後片付けも楽ちん「リピートお手軽おかず」

1.塩だれ豚レタス

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野菜とお肉を重ねて蒸し焼きにするだけ!塩だれのあっさりとした味わいなので、こってり系が苦手な方もモリモリ食べることができますよ。お財布にも優しい。(調理時間:10分)

超速かんたん!ご飯もお酒も止まらない!『塩だれ豚レタス』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/186141

2.いきなりハンバーグ

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一口サイズのミニハンバーグ。肉だねにしっかりと味付けをしているので、ソース不要でも十分美味しいです。冷蔵庫で2〜3日保存できるので、作り置きおかずとしても便利♡(調理時間:10分)

ソース不要♡いきなりハンバーグ【#作り置き #包丁不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/298344

3.重ね煮肉豆腐

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包丁無しでパパッと作れる、旨味たっぷりの肉豆腐。豆腐は水切り不要なので、面倒な手間は一切ありません。そのまま食べても絶品ですが、一味や長ネギを散らすことでより豪華に。(調理時間:10分)

包丁いらず♪『旨味凝縮♡無水!重ね煮肉豆腐』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/202056

4.豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め

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味がよく染み込んだカラフルおかず。お肉と野菜を一緒に炒めることで、それぞれの旨味が融合してコクたっぷりに。豆板醤の量を調整して、お好みの辛さに仕上げましょう。冷蔵庫で3〜4日保存もできます。(調理時間:10分)

豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/284094
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