こんにちは。ヨムーノライターの川島ヒロヒトです。
こんにちは。ヨムーノライターの川島ヒロヒトです。
コストパフォーマンス抜群の商品を多く展開する業務スーパー。家庭用に大量にまとめて購入する方が多いですが、1人暮らしの自炊に役立つアイテムも多く発売しています。
そこで今回は、1人で自炊したい方にもおすすめの、業務スーパー"おサボり系"グルメを5つピックアップしました。
冷蔵庫に1つあると便利な商品ばかりです。ぜひ参考にしてみてください。
炒め物から和え物まで！あらゆる料理で大活躍な万能調味料「姜葱醤」
たった1つでさまざまな料理に大活躍するのが「姜葱醤（ジャン ツオン ジャン）」（税抜218円）です。
中身は生姜とねぎ油を合わせた万能調味料。餃子や蒸し鶏のつけダレとして使うのはもちろん、パスタの味付けとしても活用できます。
投稿者の方は水炊き鍋に姜葱醤をのせて食べたそうです。ぜひ実際に食べて、お好みの使い方を見つけてみてくださいね。
デンマークから直輸入！有機オレンジを使った「オーガニックオレンジマーマレードジャム」
朝ごはんにトーストを食べている方におすすめなのが「オーガニックオレンジマーマレードジャム」（税抜268円）。有機オレンジと有機砂糖を使って作り、デンマークから直輸入された商品です。
名前のとおり「オーガニック」なのが商品の魅力。自然の甘みが詰まったやさしい味わいが楽しめます。
投稿者のおでこひろみさんは、クリームチーズと合わせて食べるのがおすすめの食べ方だそうです。ワンランク上の味になるそうなので、気になる方はぜひ試してみてください。
ご飯にのせるだけの簡単調理！鶏そぼろ
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手軽に和食を作りたい方は「鶏そぼろ」（税抜147円）を試してみてください。ご飯にふりかけるだけで、簡単にそぼろご飯がつくれます。
甘辛いしょうゆ味のたれが食欲は白米との相性がばっちり。鶏肉以外にもゴボウや人参、生姜などが入っているため、野菜をとるのが面倒な方にもぴったりです。
たっぷり600g入って値段も150円以下で売られています。同じシリーズで牛そぼろもあるので、両方購入して味を比べてみるのもおすすめです。
料理にかけるだけで簡単アレンジ！クリスピーフライドオニオン
あらゆる料理にアクセントを加えたい方は「クリスピーフライドオニオン」(税抜148円）が便利です。カットした玉ねぎをサクサクに揚げた商品で、料理にふりかけるだけで味をアレンジできます。
サラダやマッシュポテトはもちろん、ラーメンやパスタにもぴったり。玉ねぎを炒めるのが手間に感じるときに大活躍します。
1kg入って148円ととってもお得なので、家に1つあるだけで重宝するはずです。
ごろごろした豚肉がたっぷり詰まった！チャーハンの素
「できるだけ調理に時間をかけたくない」と思う方には「チャーハンの素」（税抜178円）がおすすめです。ご飯にふりかけて炒めるだけで、本格的なチャーハンを簡単に作れます。
ごろごろとした豚肉と大豆ミートが詰まっているのが特徴。しっかりと具材が入っているので、混ぜるだけでも食べ応えばっちりの仕上がりになります。
1本で10人前ほど作れるので、1食あたり20円以下で食べられる計算です。低価格で自炊したい方は、常備しておくと役立ちますよ！
業務スーパーグルメで自炊をもっと手軽に楽しもう！
今回は1人暮らしにもぴったりな業務スーパー"おサボり系"グルメを5つご紹介しました。
「できるだけ料理を簡単にすませたい」と思う方には、鶏そぼろとチャーハンの素がおすすめ。ご飯にかけるだけで、あっという間に作れますよ！
自宅に1つ常備しておくだけで便利な商品ばかりなので、ぜひ店頭に足を運んで購入してみてくださいね。
※投稿者の許諾を得て掲載しています。
