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夜ご飯はもう迷わない♡ワンコインで作れる「激安ボリュームおかず」10選

レシピ

夜ご飯はもう迷わない♡

噂のぴのちゃん♡ on Instagram: “* こんばんわ(ノ)'ω`(ヾ) * #今日のご飯 は… * ▼鶏胸肉のチキン南蛮 ▼ほうれん草のお浸し ▼卯の花 ▼いちごとぶどう * * チキン南蛮でお腹いっぱーい(^_^; 卯の花まだまだあるから明日リメイクして何か作ろう。 * * * #おうちごはん #おうちカフェ…”
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自炊を毎日続けていると、どうしてもメニューに悩んでしまいますよね。今回はワンコインで作れる「激安ボリュームおかず」をご紹介します。安くて美味しい絶品おかずを作ってみてくださいね。

「激安ボリュームレシピ」TOP10

1.鶏のバリバリ焼き

モアイズキッチン  OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約400円 難易度★★☆  レシピ動画付き * 特製ネギごまソース 鶏のバリバリ焼き *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!  今日の2つ目のレシピは 手作りネギごまソースと…”
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こんがり焼いた鶏肉にネギソースをたっぷりかけた、食べ応え満点メニュー。お安い鶏もも肉は、弱火で火を通すことで外はカリッ&中はジュワッとしあげることができます。ネギの代わりにニラを使用してもGOOD。(調理時間:15分、価格:約400円)

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約400円 難易度★★☆  レシピ動画付き * 特製ネギごまソース 鶏のバリバリ焼き *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!  今日の2つ目のレシピは 手作りネギごまソースと…” https://www.instagram.com/p/B8LjtRaA6kc/

2.ジューシー唐揚げ

モアイズキッチン  OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分(+漬け時間) 💰約400円 難易度★★☆ レシピ動画付き * ジューシー唐揚げ *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!  揚げ物は油の処理がめんど臭いので いつも揚げ焼きにしてるのですが、…”
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メンズが大喜びの唐揚げ。揚げ物は後処理が面倒ですが、こちらは少ない油で作ることができるんです。そのため後片付けもラク&ヘルシーで一石二鳥。お弁当のおかずにもぴったり。(調理時間:15分+漬け時間、価格:約400円)

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分(+漬け時間) 💰約400円 難易度★★☆ レシピ動画付き * ジューシー唐揚げ *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!  揚げ物は油の処理がめんど臭いので いつも揚げ焼きにしてるのですが、…” https://www.instagram.com/p/B7Da_jTA2kW/

3.鶏とエリンギのバタポン

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バーターとポン酢のこってり&あっさりコンビ。お財布に優しい3つの食材で作っているため、金欠の日も安心です。優しい味付けなので、子ども〜大人まで大好評!(調理時間:15分、価格:約400円)

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約400円 難易度★★☆ レシピ動画付き * 鶏とエリンギのバタポン *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです😁  今日は、昔の投稿で好評だった 豚肉としめじのバタポンアレンジメニューです! …” https://www.instagram.com/p/B5mtPqeAvMf/

4.テリヤキチキン

モアイズキッチン  OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約350円 難易度★★☆ レシピ動画付き * テリヤキチキン *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!  晩ご飯にもお弁当にも。 ごはんにもパンにも嬉しい 鶏の照り焼き〜💕  皮をバリバリに焼いて食べると…”
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鶏もも肉を丸々1枚焼き上げた、旨みたっぷりの照り焼き。重石を乗せて焼くことで、驚くほど皮がパリパリに。パワーチャージ&ガッツリ食べいたときにぴったり。(調理時間:15分、価格:約350円)

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約350円 難易度★★☆ レシピ動画付き * テリヤキチキン *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!  晩ご飯にもお弁当にも。 ごはんにもパンにも嬉しい 鶏の照り焼き〜💕  皮をバリバリに焼いて食べると…” https://www.instagram.com/p/B7GCwLsgFrK/
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