無料の会員登録をすると
お気に入りができます

お使いのブラウザは現在サポートされていません。

一部の機能が正しく動作しない、表示が崩れる可能性があります。

より快適にご利用いただくために、ブラウザをアップデートしてください。

野菜がもりもりすすむ♡さっと作れて美味しい「ごちそうサラダ」10連発

レシピ
食物繊維たっぷり♡『絶品!ひじきとごぼうの和風マヨサラダ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387700

⑤チョレギサラダ

モアイズキッチン  OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約300円 難易度★★☆  レシピ動画付き * チョレギサラダ *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんにちは!もあいです!  今日2/5は笑顔の日! 25ニコって言う語呂が由来だそうで🧐…”
instagram.com

韓国料理の定番メニュー・チョレギサラダ。野菜とお肉を同時に摂取できボリューム感満点!焼肉のタレとごま油で作った特製ドレッシングも、これまた絶品です。

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約300円 難易度★★☆  レシピ動画付き * チョレギサラダ *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんにちは!もあいです!  今日2/5は笑顔の日! 25ニコって言う語呂が由来だそうで🧐…” https://www.instagram.com/p/B8Ku4tJACCD/

⑥小松菜と卵の生ハムマヨサラダ

oceans-nadia.com

鉄分たっぷりの小松菜を、卵と生ハムを一緒にマヨサラダに。水気が出ないように、粉チーズと白すりゴマを加えるのがポイント。パンに挟んで食べても美味しいですよ。

5分de完成♡美味し過ぎる♡小松菜と卵の生ハムマヨサラダ♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/387543

⑦炒めごぼうのツナマヨサラダ

oceans-nadia.com

香ばしい風味が食欲を掻き立てる、ごぼうとツナを使ったサラダです。美味しさの秘訣はごぼうを炒めること。こうすると風味が格段によくなります。冷蔵で4~5日保存可能です。

最高に旨い!『炒めごぼうのツナマヨサラダ』香ばし旨味副菜♡ by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387322

⑧アボカドとブロッコリーの塩昆布マヨサラダ

oceans-nadia.com

栄養価の高いブロッコリーとアボカドを、塩昆布とマヨネーズと和えた旨味たっぷりのサラダです。10分ほどで作れるお手軽さも魅力的。おつまみとしてもおすすめですよ。

*アボカドとブロッコリーの塩昆布マヨサラダ* by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/387205

⑨水菜と人参のポン酢ごまドレサラダ

oceans-nadia.com

水菜と人参をポン酢マヨで和えた、さっぱりと食べやすい一品です。野菜のシャキシャキ食感が楽しく、お味噌入りなのでご飯ともよく合います。

記事に関するお問い合わせ