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モテ女子はやっている!自分の機嫌を自分でとる方法3選

恋愛・結婚

ストレス発散方法を見つける

「男女問わずモテるAちゃん。よく考えると不機嫌なところを見たことがない。彼女いわく『イヤなことがあっても、大抵のことは寝れば忘れちゃう』らしい。私も見習いたいです」(22歳/大学生)

どんなに不快な思いをしないよう気をつけていても、ときには免れないこともあります。

そこでストレス発散ができて、気持ちを切り替えられる女子は、うまく自分のご機嫌が取れているでしょう。

モテるのはもちろん、生活もしやすいはず。

カラオケで熱唱する、何も考えずに寝る、おいしいものをたくさん食べる。などなど方法は何でもいいので、適度にガス抜きができるといいですよね。

おわりに

自分がご機嫌でいるためには、できるだけ苦手な人や、危険と感じるものに接触しないこと!

それでもストレスを感じたら、自分なりの方法で発散ができると、気持ちが安定しそう。

自分で自分の機嫌を取って、モテるだけでなく生活を豊かにしましょう!

(和/ライター)

(愛カツ編集部)

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