食べ過ぎ飲み過ぎをリセットさせる♡体に優しい和スープレシピ

ごまたっぷりの具沢山スープは、免疫力を強化したい時におすすめ！冬に美味しい旬の食材が沢山入っているので、野菜不足の解消にも最適です。

和風スープがあれば、年末年始の暴飲暴食のリセットに役立つはず。

今回ご紹介したレシピはいずれも作り方が簡単なので、ぜひご家庭で作ってみてくださいね。