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お箸がどんどん進む♪ 梅のさっぱりレシピ20選

レシピ

梅のさわやかな酸味でお箸が止まらない!さっぱりとおいしい「梅」を使ったレシピをご紹介します。和え物、炒め物、煮物、揚げ物の4つの調理方法別で、晩ごはんのおかずも作り置きもおまかせ♪ 食欲がないときでも食べやすい梅料理で、エネルギーをチャージしましょう。

14. 簡単10分!さば缶の梅おろし煮

Photo by macaroni
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調理時間:10分

そのままでもおいしく食べられる「さばの水煮缶」を使えば、手軽に魚料理を楽しめます。味付けもめんつゆを使うので、お料理初心者さんも作りやすいですね。温かくても冷たくてもおいしく食べられ、年中活躍してくれるお料理ですので、ぜひ覚えておきましょう!

レシピはこちら|macaroni動画

15. お魚もさっぱりおいしく!いわしの梅煮

Photo by macaroni
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調理時間:30分

いわしのおいしい脂に、梅干しの酸味としょうがよい香りが相性ばっちり。ごはんもどんどん進むメインおかずです。梅としょうがが生臭さをやわらげてくれるので、魚料理が苦手な方や、小さいお子さまもチャレンジしやすいですよ。

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しつこさ0!梅の揚げ物レシピ5選

16. 節約おつまみ♪ ちくわの梅ごま天ぷら

Photo by macaroni
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調理時間:10分

節約食材「ちくわ」が、ごちそうおつまみに大変身!外はさくさく、なかのちくわはプリプリ。ちくわのうま味、梅の酸味、大葉のさわやかな香りが絶妙にマッチして、ひとつ食べればやみつきになること間違いなしですよ♪

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17. 食感が楽しい!長芋の梅しそ天ぷら

Photo by macaroni
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調理時間:15分

ホクホクとサクサクの2つの食感がひと口で楽しめます。梅と大葉でさっぱりと食べられるから、揚げ物なのにお箸が止まりません!梅と大葉の香りをいかすために、まずはシンプルに塩をつけて食べてみましょう。お好みでポン酢、からししょうゆ、わさびしょうゆなどを添えてみて。

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18. ささみとチーズのさっぱり梅春巻き

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ささみ、チーズ、大葉、梅おかか和えを包んだ春巻きです。できたてアツアツにかぶりつくと、サクサクの皮のなかから、チーズがとろ〜りとあふれだします。スティック状で食べやすいので、普段のごはんにはもちろん、パーティーのおつまみにも活躍してくれますよ。

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19. 揚げ焼きで簡単♪ 梅しそ豚こま揚げ

Photo by macaroni
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調理時間:20分

少量の油で揚げ焼きにするので、油のあと片付けもラクチン♪ ジューシーでうま味たっぷりなボリュームおかずだから、ごはんにもお酒にもよく合いますよ。成形したお肉を揚げる際は、形が崩れてしまわないように、あまり触らないようにするのがコツ。

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