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[管理栄養士監修]加熱NGは本当?納豆の栄養成分とおすすめの食べ方健康へのイメージが強い食材の納豆。しかし、納豆って本当に体にいいの?、一体、どんな栄養素が含まれているの?など疑問をお持ちの方も多いかもしれませんね。今回は、管理栄養士が納豆の栄養素について解説し、栄養価アップのおすすめの組み合わせレシピをご紹介します。 IsFoodHealthLABO
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2年連続ベスコス大賞♡オペラ「名品リップ」がリニューアルし大人気!数々のベストコスメを受賞したリップティントが、生まれ変わって再登場しました。SNSで話題のNEWリップを、みんなのメイクと共にご紹介します。
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ぴったりの赤が見つかる! 憧れ赤リップ[クリスチャン ルブタン]の新作をお試し! #マンデーカラースウォッチマキアオンライン編集部
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無印だから叶う! 通も知らないキッチン収納の裏ワザ&アイデア20選シンプルで使いやすくておしゃれな無印良品の収納アイテム。そのまま使うのもいいですが、別のMUJIアイテムと組み合わせたり、用途以外の使い方をしてみたり、アイデアしだいでもっと活用できるものも多いんです。今回は“キッチン収納”のベストアイデアを集めてみました。 木村 大介/Test by LDK編集部
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セルフでも簡単!天然石×ワイヤーでつくるネイルデザイン♡ターコイズやローズクォーツといった本物の天然石を使ってアートする、天然石ネイル。天然石を単体で使うのではなく、ワイヤーと組み合わせて使うことでよりお洒落で素敵なネイルが完成します。この記事では、天然石×ワイヤーでアートするネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部
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鶏ハムのレシピ!簡単に美味しくできる作り方安価な鶏むね肉にちょっと手をかけ、たっぷり時間をかけて作る鶏ハムは、10年以上前から今に至るまで根強い人気があります。今回の作り方は、これまで紹介してきた中でも、一番手軽で作りやすい基本で簡単な人気鶏ハムレシピです。
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地味だけどスルーしないで!無印良品の隠れ名品「アクリルマイマグ」世界に一つの意外な使い道こんにちは、シンプルだけど温かい暮らしを目指すヨムーノライターkiwigoldです。
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[ユニクロ]1000円のラッフルスリーブTが優秀すぎる!かわいいうえに細見えと高見えも叶えてくれる♡ユニクロの「ラッフルスリーブT」は、プチプラなのにデザイン袖がかわいくて「細見え」「高見え」も叶えてくれるんですよ♪ mina*
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朝目覚めた瞬間から体にコリを感じるのはなぜ?こわばりをほぐす簡単ヨガポーズは筋肉の衰えや体型の変化、心の不調など、年齢を重ねると感じやすいお悩みをピックアップ。今回は、朝起きた瞬間に体のコリやこわばりを感じる人に試してほしいヨガポーズをご紹介。 ヨガジャーナル日本版編集部
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デート後に男子のテンションを爆上げさせる「女子の一言」5タイプデートを計画してくれた男性にお礼を言いたいですよね。どのような一言を伝えるといいのでしょうか。話を聞いてみました。 神崎なつめ
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一緒に食べなきゃ損!美容とダイエットの味方!納豆キムチの3つの魅力酵素たっぷりの納豆とキムチの組み合わせは、おいしいだけでなく、新陳代謝の向上や便秘解消など女性の嬉しい効果を期待できるのはご存知ですか?今回は、納豆キムチの4つの魅力をご紹介します。
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[GU・fifth]大人女子のショーパンコーデは小物選びで「きちんと見え」が大正解♡トレンドアイテムとして急浮上中のショートパンツ♡様々なブランドから新作が発売されています。旬とはいえ、露出が多いし、ラフに見えがちだから苦手意識を持っている大人女子も少なくないはず。そこで今回は、GU・fifthのアイテムを使ってきちんと見えする大人のショーパンコーデをmichill編集部がご提案します。
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バニラ、チョコ、抹茶♪ お取り寄せアイスクリームおすすめランキング暑くなってくる頃から食べたくなるのが、甘くて冷たい「アイスクリーム」。冷たくなめらかな口溶けが楽しめるクリームタイプや、しゃきっとさっぱり氷感覚のシャーベットなど、さまざまなタイプがあります。そこで今回は、おとりよせネット編集部がそんなアイスクリームの人気ランキングをご紹介します♪
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真面目に結婚を考えている男性が死守したい相手の条件男性も強く結婚願望を持つ人もいるもので、良い女性と出会って、2人で幸せに支えあって生きていきたい。
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小さな面倒を解決!こまめに換気扇のフィルター交換するためのポイント気がつけば、茶色く色の変わった換気扇フィルター。「交換しなきゃ……」と思いながらも、つい見て見ぬ振りしてしまうことありませんか? もしかしたら、フィルター交換を負担に感じる理由が潜んでいるのかも。今回はそんな小さな負担をひとつひとつ解決し、簡単きれいにフィルター交換をする方法をご紹介します。 前田 梨絵
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「ユニクロU」の華奢見えアイテムが衝撃値下げ!これは絶対買わなくちゃ。
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さすがH&M!絶対"全身プチプラ"に見せない「最強小物が主役♡」高見えトレンドコーデ5選こんにちは、プチプラ高見えファッションを追求している、ヨムーノ編集部です。
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初夏におすすめ!大人女子もチャレンジしやすいフットネイル特集サンダルを履く機会が多くなるこれからのシーズン。少しの間フットネイルをお休みしていた方も、そろそろ足元のお洒落を再開しなければなりませんよね!この記事では、初夏におすすめのフットネイルデザインをご紹介します。大人女子にピッタリのデザインがたくさんありますので、次のネイルの参考にしてくださいね! Itnail編集部
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GUロングカーディガンは着やせ効果絶大!パープルを選べば羽織るだけで上品フェミニンコーデに元CHANELファッションアドバイザーでパーソナルコーデイネーターの木村えりなです。コーディネートの際トップスとボトムスは必ず選びますが、カーディガンは必要ではないと考えている方も多いようです。でも、実はカーディガンは温度調節という役割以外にも、着痩せ効果&大人上品コーデを楽しむのにおすすめのアイテムなのです。
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[365日のパンとスープ]温玉のせジャガボナーラ風スープ家事に仕事にと忙しい毎日。時にはパンとスープだけの日があってもいいのでは?そんなレスキューごはんを広めるべく「365日のパンとスープ」の企画が生まれました!今回は、@pyonshioさん考案の「温玉のせジャガボナーラ風スープ」を紹介します。 macaroni_channel