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平成が終わり、新しく始まった時代「令和」。これを機に一般社団法人「日本流行色協会(JAFCA)」は、新しい時代の慶びを込め「令和 慶祝カラー」を発表しました。JAFCAが発表した「令和 慶祝カラー」は「梅」「菫(すみれ)」「桜」の3色。この3色は日常に溶け込んでいる花でありながら、自然の美しさを感じることのできる素敵なカラーですね。そこで、これらのカラーをネイルにも取り入れてみましょう。今回は新しい時代を慶ぶ、令和 慶祝カラーネイルをご紹介します。 Itnail編集部

骨盤底筋トレーニングのやり方をご紹介。立ちながら、座ったまま、寝ながら簡単にはじめられます。家でタオルなどのすぐに用意できるグッズで簡単に骨盤底筋を鍛えることができますよ。骨盤底筋のゆるみによる若い女性の尿漏れ事情や、予防のためのチェックリストなども確認してみてください。

色とりどりのお花を透明なレジンに閉じ込めてつくる、押し花のスマホケース。お好みのお花、彩り、デザインであなただけのケースをつくってみませんか。（「minne HANDMADE LIFE BOOK vol.2」より）

Hey！Say！JUMPが表紙を務める『MORE』（モア）7月号の付録は、「スローブイエナ」のマルシェバッグ♪大容量でシンプルなデザインなので、これからの夏のお出掛けで活躍してくれること間違いなし♡今回も、発売前にしっかりレビューしていきます！

こんにちは、整理収納アドバイザー、ヨムーノライターの上田麻希子です。

脚を膨張させるむくみは、リンパが滞り水分が代謝されないことで起こるもの。和香さんが日々実践している、ヨガメソッドの仕上げに行うマッサージで、老廃物を流し切りましょう！ ヨガジャーナル日本版編集部

建築家の古澤さんが正方形の敷地にほれ込んで建てた家は、梁と床・天井のスラブを大胆にずらしてつくられており今までないような体験のできるコンクリート住宅だ。

納豆や梅干しなど、おかずがなくてもこれさえあれば白米が食べられる「ご飯のお供」ってありますよね。この記事では、そんなメインにはならないけれど、ご飯がすすむおかずの人気レシピをご紹介します。作り置きもできるものが多いので、常備菜として覚えておくといいですよ。 myan3

「ベタつき、うねり、パックリ割れ」などよくある前髪のお悩みを、簡単ヘアアレンジで解決しませんか？ポイントさえおさえれば、ジメジメ梅雨も、ムシムシ夏も怖いものなし♡

こんにちは、消費者問題に特化した「消費者ニュース」の編集を経て今はフリーで活動しているヨムーノライターetukosです。

元美容部員の美容ライター仲有美です。美容液成分たっぷりで保湿効果が高い、シートマスク。毎日使いやすいプチプラのものからスペシャルケアできるものまでいろいろな種類がありますよね。今回は1,500円以下のおすすめシートマスク4品をご紹介します。

新緑がまぶしい爽やかな季節になりましたね☆今日はカジュアルで可愛い、シンプルでお洒落なGLOBAL WORKで作るお出かけコーデ集です！ 陽

暑い季節は手軽に栄養補給したいですよね。そんな時にオススメな「ブルーベリーとキウイの2層豆乳スムージー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。クリーミーで濃厚な緑のスムージーの層と甘酸っぱくさっぱりとした赤のスムージーの層をぜひ最初は別々に、次は混ぜて召し上がれ♪ macaroni_channel

仕事に家事に育児に……。今時の女性は忙しいですよね。そんななか、毎日の献立を考え調理するは本当に大変！ そこで頼りになるのが、レンジで作れる「麺・ごはんもの」です。今回は、macaroni動画のなかから、おすすめのお手軽レシピをご紹介しましょう。 sakura

キッチングッズや調味料などを手軽に試せるお得な企画「お試し隊」。第11弾は、アレンジ無限大のモナン「ノンアルコールシロップ」！今回は、モナンのノンアルコールシロップを活用した料理写真とともに、商品の魅力をお届けいたします♪ マカロニメイトニュース

今週は急に暑くなりましたね！そろそろインテリアも衣替えしたい編集Aです。さて、今週1週間、ロカリでたくさん読まれた人気記事をまとめました。読み逃した記事もあると思いますので、話題の情報に乗り遅れないよう、チェックしてみてください。

人気の100円ショップには、知られざる名品がたくさん販売されています。今回は、インスタグラムでおすすめされているセリアの商品をご紹介いたします。小物を収納するのに便利な小物収納グッズや収納グッズなど、便利なアイテムがたくさん登場するので、是非最後までご覧ください。 nozomi

DHOLIC(ディーホリック)は、韓国発の通販ブランド。ベーシックなアイテムから、日本にはないような少し斬新なデザインのアイテムまでバリエーション豊富に揃っています。デザインが可愛い上に価格がお手頃なのも魅力。そこで今回は、DHOLICのアイテムを使ったお手本コーデをご紹介します。ぜひ、参考にしてくださいね♪ nanami4

「なんだか身体がだるい…」と疲れが溜まりがちな梅雨の季節。そんなときは、がっつり食べ応え満点なスタミナレシピを食べてパワーチャージしませんか？今回は、手軽に作れる絶品スタミナレシピをたっぷりとご紹介いたします。

大人っぽくて使いやすいカラーをお探しならば、くすみラベンダーを試してみませんか？優しいピンクと個性あるブルーをかけ合わせたラベンダーに、少しグレージュを混ぜてくすませれば、使いやすいベースカラーに変身します。単色でもオシャレなカラーですが、アレンジを加えてより自分らしくしても素敵です。優しい印象を変えずに楽しめるため、個性的なデザインにもチャレンジしやすいカラーです。 Itnail編集部