ライフスタイル

各々の“らしさ”がギュッと凝縮されている、かばんの中身を大公開。今回は、自然とカラフルなアイテムが集まるという、しおりんの「バッグの中身」を見せてもらいました。

精神科で外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーに対しHSP気質に関する発信、書籍刊行など幅広い分野で活動する精神科医しょうさんが、HSPやメンタルヘルスに関する身近なギモンを解説。生きづらいをラクにするためのヒントを連載形式で紹介します。

今年のスギ花粉の飛散量は前年よりも多いと言われています。３月はスギ花粉の飛散ピークを迎えている地域が多く、たった今、花粉症の症状に悩まされている方が多いのではないでしょうか？花粉症では、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻のムズムズ、目や皮膚のかゆみ等、これらの症状に加えて、イライラや落ち込み、睡眠不足、集中力の低下などがおこります。花粉症でなぜ気持ちの変化があるのだろうと疑問に思いませんか？今回は、花粉症とうつ等メンタルヘルスの関連についてご紹介します。

花粉症には、ツラい季節がやってきました。今年のスギ花粉の飛散量は過去最高という報道もあり、そろそろ花粉対策に本腰を入れていきたいですよね。家の中に花粉を持ち込まずに快適に過ごすためには、どんなことに気をつけたらいいのでしょうか？　花王株式会社の担当者に教えていただきます。

突然ですが、テレビの使用法について、気を付けていることはありますか？　じつは現在主流の薄型テレビは、昔のブラウン管テレビとは異なる取り扱い上の注意点があるんです。間違った使い方をすると、テレビの寿命を縮めたり、火災などにつながる危険も。そこで総合家電エンジニアの本多宏行さんに、薄型テレビならではの、やってはいけないNGな行動を教わります。

ギフトを渡す機会が増える今の時期。職場やお世話になった方々・友人に、挨拶やお礼と一緒に気持ちを添えたプチギフトを贈る方も多いと思います。贈る際に、気負わず相手方にも気を遣わせない物が◎。そこで「1000円前後のプチギフト」を、カテゴリー別にピックアップしました。これからプチギフトを考えている方はもちろん、今後必要になる時のためにぜひ参考にしてくださいね♡

宝島社から、とんでもなくスゴイ「黒リュック」ムック本が登場しました…！50年以上の歴史を誇る高強度、高耐久性素材を使用した大容量バックパックは、通勤やお出かけはもちろん、レジャーのお供にも最適。しかも“feat．SHIPS any”で見た目のおしゃれさも◎michill編集部が詳しくレビューします！

無印良品で見つけたアイデア文具を3つご紹介します！どれも150円以下のプチプライスで買いやすいですよ〜！

今年で11年目を迎えた「文房具屋さん大賞」。人気の文房具屋さん12社が、各メーカーからノミネートされた新作文房具の中から大賞やデザイン賞などの各賞を決定しました。思わず「へぇ～！」と言いたくなってしまうほど、最新の文房具はすごいものばかり！職場でも家でも使える大人のための文房具もたくさんあります。ぜひゆっくり読んで参考にしてくださいね。

自分からのSOS、聞こえてますか？　心身が疲れているときのサインをご紹介します。

家事は毎日のことだからきりがないもの。わが家は元々ものを少数精鋭にしぼっていますが、作業も極力減らしています。管理の手間や精神的な負担を減らす「やめてよかった家事」7つをご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

みなさーん、超久しぶりに「無印良品週間」が開催されますよ～。無印良品週間は、無印良品メンバーを対象に、全品（※一部商品を除く）が10％OFFになるお得な期間なんです！前回が2022年4月だったので、一年近くも期間があき、2023年では初めての開催になります。今回の期間は、2023年3月17日(金)から3月27日(月)まで。とはいえ、本当に久しぶりなので、何を買おうか迷ってしまう人も多いでしょう。そこで収納から家事グッズ、グルメに至るまで、新生活に役立つ無印グッズをピックアップ。無印良品週間が始まる前に、自分が欲しいものを見つけられるよう、この記事をチェックしてみてくださいね。

整理収納アドバイザーのhanaです。春の新生活に向けて「そろそろ片付けなきゃ！でも何から始めたら良いのかわからない…」という方はいませんか？引越・入学・就職などで生活スタイルが変わる時、まずは物量を減らすことが大切。今回は、新生活を迎える人が、「今」手放しておくべきモノを3つ紹介します。