ビューティ

外出先でのお直しや、乾燥した室内での保湿に大活躍の「ミスト化粧水」。スプレーのようにシュッと肌に吹きかけるだけで、手軽に保湿できちゃいます。今回は、プチプラからデパコスまで21製品のミスト化粧水を徹底比較！おすすめ順にABC評価でまとめました。 西尾記代子／Test by LDK the Beauty編集部

ビューティまとめ編集部

秋といえば「ブラウンリップ」ですよね。暗くなりすぎず、上品な色合いのブラウンリップを探すのは難しいですが、実はプチプラコスメでおすすめを見つけたんです！今回は、デパコス美容部員も認めた最高のプチプラリップをご紹介します♡ 西尾記代子／Test by LDK the Beauty編集部

秋冬の定番、ニットネイル。本物のニットのような模様と質感を再現したネイルには、独特の魅力がありますよね。この記事では、上品カラーを使ってアートするニットネイルデザインをご紹介します。幅広いシーンで使えるデザインがたくさんありますので、ぜひ参考にしてくださいね！ Itnail編集部

最近よく聞く「白湯」。体や美容にいいということはなんとなくわかるけれど、本当に効果的なのか半信半疑の人もいるのでは？そこで、意外と知られていない白湯のダイエット＆健康効果と、飲み方・注意点をご紹介します。ぜひ参考にしてください。

毎日のデスクワークに肩や背中の凝りはつきものですが、１日の疲れはその日のうちに解消したいですよね。ヨガスタジオに行けない時でも家で自分でできる、簡単なポーズをやってみませんか？ 吉田加代子

ヘルシーなイメージがある野菜サラダですが、食べる時に気をつけなくてはならない落とし穴があるのをご存知ですか？

外はサクサク、中はジューシーで、その食感や香りが大人気のクロワッサンですが、おいしさの秘密はバターがたっぷり使われているからこそ。脂質が多い分カロリーが高いクロワッサンですが、別のパンと比較するとどのくらいなのでしょうか？カロリーオフのための選び方や食べ方も一緒にお伝えします。 ちず

元美容部員・コスメコンシェルジュの仲有美です。プチプラとは思えない質感と発色の良さから美容のプロからも愛されるブランド、KATE（ケイト）。今回は、そんなケイトの中から筆者も愛用している「本当に買うべきアイテム」4品をご紹介します。

「フットネイルは夏だけ」なんて考えはナンセンス！オシャレ女子の足元はいつだってかわいいネイルデザインで彩られています。意外と素足になる機会の多いこの季節、ハンドと同じようにフットネイルにも気を配ってみて。いつ素足をみられても大丈夫、そんな自信が女性らしさに繋がります♡秋のフットネイル、ポイントは“季節感”です。くすみカラーやこっくりカラーなど。秋ファッションとのコーディネートをうまく楽しみましょう。 Itnail編集部

夏メイクを存分に楽しんだ9月終わり、これから秋メイクアイテムを揃える方が増えてくる時期だと思います。 たくさんの秋新作が出ている中、注目したいのが100円ショップの秋コスメ！100円だからと侮るなかれ、美容ライターも惚れた100円秋コスメをご紹介します。

つや髪にいい食べ物というと、多くの方はワカメや昆布などミネラルが豊富な海藻類を思い浮かべることでしょう。でも、それだけだとつや髪を育てるには栄養素が足りません。体の中からつや髪を育てる、美味しい食べ物・食生活についてご紹介します！

リカバリートレーナーの筆者が、ウエストにくびれを作るためにトレーニングをご紹介。初心者の方でも始めやすい内容になっていますよ。1日5分×週に3回行うだけでも、お腹の変化を感じらるはずです。魅力的なくびれを手に入れるために、早速始めていきましょう！

秋の肌はトラブルがいっぱい。夏の紫外線によるダメージをはじめ、乾燥や季節の変わり目ならではの自律神経の乱れなど、毎日過ごしているだけで秋の肌はさまざまな悩みにさらされています。 夏から季節が変わる9月だからこそ、これまでのスキンケアを見直して、肌を労わってあげる必要があります。ダメージ肌を上手に労わって、美肌へ導くスキンケアのコツをお話します。