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忙しい仕事や家事の合間のおやつタイムはホッと落ち着ける至福の時間ですね。しかし、ダイエット中のおやつはNGというイメージがあるため、食べたくても我慢しているという方も多いのではないでしょうか？ダイエット中でも、おやつの食べ方や選び方のポイントを抑える事で、安心して食べる事が出来ますよ。今回は、ダイエット中におやつを食べる時のポイントを管理栄養士が解説します！

ダスティピンクとは、くすんだピンクのこと。「ピンクはちょっと幼い」と思っている30代、40代の大人の女性にもおすすめのカラーですよ。この記事では、魅力たっぷりの大人ピンクネイルをご紹介します。落ち着いているのに女性らしいダスティピンクを堪能してくださいね。

外資系客室乗務員で国内や海外のコスメの情報を発信しているRilaです。メイクの目的はシチュエーションによって変わるもの。仕事メイクはエチケットを大切にしたり、デートメイクは大人可愛くしたり、合コンでは万人ウケを心がけたり…。今回は、シーン別ナチュラルメイクをデカ目に見える優秀コスメを使って提案します。

蕎麦やうどんは、どちらも日本を代表する麺類ですが、栄養面の違いをご存知ですか？蕎麦とうどん、それぞれのカロリーや糖質、そのほかに含まれる栄養とその効果について解説！ダイエット中のかたのために、太らない食べかたの注意点もお伝えします。

コスメコンシェルジュ、美容ライターの斎藤明子です。プチプラのファンデでは思い通りの仕上がりは叶わないと思ってはいませんか？確かにデパコスのファンデには、理想の肌質感を叶えてくれる名品が多くあります。そんな人気のデパコスファンデーションの仕上がりにそっくりといわれるプチプラコスメを厳選しました。

毎年この時期になるとしたくなるレオパードネイル。スタイリッシュなヒョウ柄が、秋冬の指先をオシャレに彩ってくれます。カジュアルなファッションやオフィススタイルにも、アクセントとなるポイントアートがかわいいですよね。そんなレオパードネイル、大人女子にはセクシーな強さよりも、柔らかさと可憐さを兼ね備えたフェミニン仕上げがおすすめ。そこで今回は、レオパードネイルをフェミニンに仕上げる5つのカラーをご紹介します。

本格的にリップケアをする時期がいよいよきました〜！！いろいろなリップクリームがあるのでぜひアマゾンでチェックしてみてください〜

メイクの際にコレがないと困ってしまう…そんなアイテムはありますか？私にはあります！日々色々なアイテムを使いますが、その中でも何度もリピートしていて、これがないとなんだか顔が完成しないような気がしてならないほどのお気に入りのものです。今回は、そんな絶大な信頼を寄せている私の必須アイテムをご紹介します！

スポーツウェアやシューズをはじめ、色々なアイテムを販売している人気ブランド、アディダス。この記事では、アディダスのロゴをモチーフにしてアートするネイルデザインをご紹介します。スポーツ観戦をするときにも普段使いにも、幅広いシーンで活躍してくれるネイルがたくさんありますので、ぜひ参考にしてください。

デパコスのアイシャドウには奇抜な組み合わせも多く、本当に使えるのか気になりますよね。そこで、テストする女性誌『LDK the Beauty』が人気ブランドの「2019年秋の新作アイシャドウ」を徹底比較！本当に買うべきアイシャドウをご紹介します。