ビューティ

左右の手のデザインを敢えて揃えないのが乙な『アシンメトリーネイル』は、オシャレ上級者に人気の高いデザインです。左右違うデザインでもオシャレに見えるようにするには、どういったデザインの組み合わせが良いのか悩みどころですね。そんな『アシンメトリーネイル』を気軽に楽しめて、かつハイセンスなデザインをご紹介いたします。すぐにでも試したくなるような、いいとこ取りのキュート＆エレガントネイルで周りの視線をくぎ付けにしちゃいましょう！ Itnail編集部

ポーズを正しく行ううえで腹筋は不可欠。そこで、ヨガに役立つ腹筋の育て方を柳本和也先生に教えていただきました。基本ポーズを通して、ヨガ腹筋の使い方をマスターしましょう！ ヨガジャーナル日本版編集部

食べたものを脂肪に変えないために、食事のタイミングにあわせて運動やウォーキングを生活に取り入れる事が大切です。ダイエットを考えた場合、ウォーキングや軽い運動をするなら食前または食後がおすすめ。血糖値や脂肪燃焼効果についてご紹介します。

テストする女性誌『LDK the Beauty』は、毎月数々のコスメを自腹で購入し、編集部とプロで「保湿力」や「使用感」などを地道にテストしています。今回は、2019年上半期にテストしたコスメの中から、とても優秀だった「ベストコスメ」をご紹介！ 広告・ステマなしで選んだ「上半期ベストコスメ」は、どれも自信を持っておすすめできるものばかりです♡ 西尾記代子／Test by LDK the Beauty編集部

ちいサンプル編集部

元美容部員の美容ライター仲有美です。汗や皮脂、落ちにくいメイクが増える夏は、クレンジングと洗顔料選びが大切です。しっかり汚れを落としてやさしく洗い上げましょう！今回は夏におすすめのクレンジング・洗顔料3品をご紹介します。

スッキリ! 腸も喜ぶトイレの極意とは? 内科医の小林暁子先生に“お通じ”の心・技・体を教えてもらいました。

テストする女性誌『LDK the Beauty』は、毎月数々のコスメを自腹で購入し、編集部とプロで「仕上がり」や「崩れにくさ」などを地道にテストしています。今回は、2019年上半期にテストしたコスメの中から、とても優秀だった「ベストコスメ」をご紹介！ 広告・ステマなしで選んだ「上半期ベストコスメ」は、どれも自信を持っておすすめできるものばかりです♡ 西尾記代子／Test by LDK the Beauty編集部

独特のツヤとラメの輝きが魅力のクリームアイシャドウ♡化粧した瞬間はきれいなのに、いつのまにかヨレ、くすみ、崩れて悲惨な目元に…。そんなお悩みを解決する方法がネットでは色々と紹介されていますよね。結局どれを実践すればいいのかわからないっという方に代わってmichill編集部がガチ検証しました！