スープジャー

汁もので満腹感を得るスープダイエットは、習慣として無理なく続けられるダイエット方法。そんなスープダイエットをサポートしてくれるのが「スープジャー」です。ここでは保温も調理もできるスープジャーを使ったダイエットサポートレシピを15種類ご紹介します！

忙しい朝でもお弁当作りが負担にならない、簡単で美味しい『スープジャー弁当』レシピをご紹介します。熱々のスープや具材を入れて食べ応えも抜群！レンチン調理やひとつのお鍋で作れるレシピで、洗い物も最小限で済みますよ♡

今、スープジャーで簡単に作る"おかゆ"がじわじわと人気を集めています。お湯を注ぐだけの簡単さでランチ時には温かなお粥を楽しむことができちゃうんです。

大きめにカットした野菜とお肉をごろっと入れた、お腹いっぱいになれる「食べるごちそうスープ」レシピをご紹介します。夕食やランチのメイン料理にお酒のお供、朝ごはん・スープジャー弁当にオススメですよ。

毎日のお弁当、寒い日は温かいものが食べたいですよね。スープジャーを活用したポカポカのお弁当アイディアをご紹介します。スープジャーを取り入れるだけでバリエーションが大幅に広がりますよ。

寒い冬にはあたたかい飲み物が欠かせません。そこで、寒い冬の日でも、魔法瓶に入れてあたたかいまま持ち歩きができるスープとドリンクのレシピをご紹介します。外出先でもあったかドリンクで、心も体もポカポカ過ごしましょう。

まだまだ気温が上がらない春の始まりは、お弁当にも温かいものがほしいですよね。そんなときに役立つのが、スープジャー。お昼までしっかり保温できる上に、下準備も簡単なんです♡今回は、詳しいレシピをご紹介します。

高い保温・保冷力で大人気！サーモス（THERMOS）の「真空断熱スープジャー」なら、お弁当の悩みを一気に解決してくれるんですよ♪ 今回、イベントに参加してスプジャーの魅力をたっぷり聞いてきました！今年はスープランチに挑戦してみませんか？ aaanrin

「スープジャーで自家製甘酒」のレシピと作り方を動画でご紹介します。温めたスープジャーに加熱したごはんと麹と水を入れて保温するだけ！簡単に甘酒が完成します。家庭で手作りすれば生きたままの酵素も摂取できますよ。栄養満点の自家製レシピです。 macaroni_channel

お楽しみのランチタイム。今回は、寒い冬でもほっこり温まることができる保温弁当箱をご紹介します。たっぷり入るランチジャー・おしゃれな丼もの用・保冷機能も付いてるスープジャー。どれもキュートで機能性が高いので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪ cucunyaroti

「肉じゃが弁当」のレシピと作り方を動画でご紹介。時短で作れる上に、スープジャーの余熱で味がしっかり染み込んで絶品に！煮込み時間にほかのおかずもレンジでパパッと作れるので便利です。冷えたオフィスでもほっこりあたたまれるおいしいレシピですよ。 macaroni_channel

「スンドゥブチゲ弁当」のレシピと作り方を動画でご紹介します。スープジャーを使えば、お豆腐入りのピリ辛スンドゥブチゲがあつあつのまま楽しめます。なんと15分で韓国のりとナムルまで作れます。スタミナ満点の弁当で体も心もぽかぽかになりますよ♪ macaroni_channel

「きのこと鶏肉のスープパスタ弁当」のレシピと作り方を動画でご紹介します。スープジャーに温かいクリームスープを注ぎ、レンジで茹でたパスタを添えました。忙しい朝でも簡単に作れるくちどけなめらかなパスタ弁当で、ホッとひといきついてみませんか？ macaroni_channel

「ねぼすけのトマトスープリゾット弁当」のレシピと作り方を動画でご紹介します。生米をスープジャーに入れてリゾットが作れます。同時にオムレツなど３種類のおかずもレンジで作れる簡単レシピ！お米を炊き忘れた朝でもすぐできるねぼすけ弁当いかがですか？ macaroni_channel

「カレー南蛮うどん弁当」のレシピと作り方を動画でご紹介します。今回の時短弁当レシピは、15分で手軽に作れるうどん弁当！カレー南蛮のスープはスープジャーに入れるので、時間が経ってもほかほかを楽しめます。うどんを浸けてちゅるんと召し上がれ！ macaroni_channel

「五目あんかけご飯弁当」のレシピと作り方を動画でご紹介します。時間がかかるイメージのあんかけご飯を15分で簡単調理！あんをスープジャーに入れるので時間が経ってもあつあつを楽しめますよ♪フライパンひとつで作れるので、洗い物も少なく楽チンです。 macaroni_channel