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ランチタイムが待ち遠しい♡簡単・栄養満点「スープジャーレシピ」10連発

レシピ

スープで温まろう♡

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まだまだ寒さの残る季節の変わり目は、お弁当にあったかいスープがあると嬉しいですよね。そこで今回は、スープジャーを利用したレシピをピックアップ。ランチタイムが待ち遠しくなる絶品レシピを厳選しました。

「スープジャーレシピ」10連発

①とろとろネギと鶏団子のうま塩スープ

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体の芯から温まる生姜入りのスープです。鶏団子の旨味がスープに溶け出し、ごくごく飲み干せてしまう美味しさ。お野菜たっぷりで栄養バランスが良いのも嬉しいポイントです。

とろとろネギと鶏団子のうま塩スープ【#簡単#スープジャー】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/380207

②鶏と大根のジンジャースープ

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鶏ささみ、大根、しいたけを使用したヘルシーな一品です。火が通りにくい根菜類も、スープジャーを使えば食べる頃には柔らかくなります。鶏ささみの代わりに、むね肉を使っても美味しいですよ。

鶏と大根のジンジャースープ【#簡単#時短#スープジャー】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370787

③にんじんと豆腐の豆乳スープ

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にんじんの甘味と豆乳のコクを堪能できる、優しい味わいの豆乳スープです。具材は豆腐、人参、えのき、ワカメといったヘルシーなものをセレクト。見た目以上の食べ応えで、満足感の高い一品です。

【スープジャー】にんじんと豆腐の豆乳スープ by 河埜 玲子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10649/recipe/254933

④具だくさんカレークリームスープ

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具材がゴロゴロ入った、食べる感覚のクリームスープです。クリームスープと言っても、生クリームは使わないので手軽に作れますよ。冷蔵庫の残り野菜を使っても◎。

生クリーム不要!具だくさんカレークリームスープ♪ by あいのおうちごはん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/20995/recipe/385022
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