市販のお刺身でパパッと時短！ヘルシー夏ごはんレシピ10選

毎日の食事作り、夏はなるべく手軽で美味しく栄養がとれるものが嬉しいですよね。それなら活用すべきは市販のお刺身！

そこで今回はお刺身にアレンジを加えて楽しむ絶品レシピをご紹介いたします。手抜きに見えないレシピの数々は、毎日の食事に大活躍です！

長芋とお刺身で作るとろとろの丼は、夏の栄養チャージに最適！だし醤油とわさびでサラサラッと食べられる一杯です。

ペルー料理のセビーチェは、レモンの酸味と唐辛子のピリ辛がクセになるメニュー。レモンはなるべくフレッシュなものを絞って作るのがオススメです。

市販のかつおの刺身をのせたボリューム満点のそばは、これからの季節に嬉しい冷やし麺。粗めに叩いた長芋の食感とネギの風味がクセになる美味しさです。