⑮小松菜とツナの中華スープ
火の通りが良い卵と小松菜を使えば、ササッと食べたいときでもあっという間に作ることができますよ。ツナも入れて、しっかり栄養の摂れるスープに。
簡単＆ヘルシーが嬉しい♡
夜遅くに疲れて帰ってきたからこそ、しっかりごはんを食べて栄養と次の日のスタミナをチャージしておきたいですよね。そんなときにこそ、疲れていてもササッと準備ができるヘルシーメニューは大活躍♡
1品だけでも満足できること間違いナシのレシピばかりなので、ぜひその日の気分に合わせて使い分けてみてはいかがですか？
夜遅くても罪悪感なし♡ヘルシーでササッと食べられる晩ごはんレシピ