View this post on Instagram A post shared by ちぃ (@chii158cm) 筋肉を落としたり食事を抜くだけでは本当の美ボディとは言えませんよね。ちぃさんのように、無理なく毎日コツコツ少しでも継続する方法が実は一番の近道なのではないでしょうか。今日から早速トライあるのみです♡ ちぃさんのインスタグラム ちぃさんのアメブロ 1 2 記事に関するお問い合わせ