⑧大根サラダ
大根とツナ缶とかいわれ大根でぱぱっと作れる、手軽で美味しい大根サラダ。ひんやりとしたヘルシーな一品で飲みたいときにおすすめです。ポン酢と麺つゆベースのさっぱり味で、お好みでマヨネーズをかけても絶品。
大根サラダ【切って、のせて、かけるだけのお手軽サラダ】 by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑨お揚げの納豆チーズ焼き
大豆製品をたっぷり使って作る、カラダにやさしい絶品おつまみ。油揚げに付属のタレを混ぜた納豆を乗せ、チーズをとマヨネーズをかけてトースターで焼くだけです。お好みで刻みねぎや一味をかけていただきます。
簡単うますぎ!『お揚げの納豆チーズ焼き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑩アボカドユッケ
アボカドと調味料を和えるだけで、とろりとした口当たりの絶品ユッケが作れます。アボカドは、食物繊維やビタミンEがとても豊富なフルーツ。ビールと楽しみながらカラダの中を整えたいときにおすすめです。
簡単おつまみ!アボカドユッケ by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑪柔らか鶏肉と茄子の照り照り甘酢煮
鶏もも肉と茄子を使って、とろっと柔らかくて旨みたっぷりの甘酢煮が作れるレシピ。ボリューム満点でご飯にも合うので、家族みんなで楽しむ夕食兼晩酌に便利です。大人はビール、子供はご飯が進みます。
柔らか鶏肉と茄子の照り照り甘酢煮 by 奥田和美(たっきーママ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑫塩だれ豚レタス
にんにくと生姜をきかせた旨塩味の炒め物レシピ。豚ばら肉とレタスだけで、あっという間に出来上がります。野菜は、豆苗やもやしなどでアレンジ可能。お好みでレモンを絞っても絶品です。