家族の胃袋がっちり掴む♡お財布ピンチを救う「節約メチャうま丼」12選

安くてヘルシーな4種類の具材で、とろとろの中華風炒め物に仕上げるレシピ。ご飯にとろりとかけて丼物にすると最高に美味しいので、お財布ピンチ時の丼具材として覚えておくと便利です。

豚ばら肉とニラと卵を具材にした上品でやさしい味わいの丼物レシピ。具材に火を通してからフライパンで合わせ、白だしスープを注いでとろとろにまとめます。卵を加熱するときに半熟ふわふわにするのがコツ。

コスパ抜群の鶏むね肉に、焼き鳥風のたれをこってり絡めた絶品丼。フライパンで鶏肉と長ねぎをこんがりと焼き、合わせだれを混ぜてとろみがつけば完成です。お好みで卵黄や刻みねぎを乗せてどうぞ。

豚こま肉150gと茄子1本で、2人分の丼物が作れる節約丼レシピ。豚肉の旨みを吸い込んだ甘辛くてとろとろの茄子が絶品です。調理10分程度のスピード丼なので、テレワーク中のランチ用にいかがですか？

手軽におうちで美味しい牛丼が食べたいときにおすすめのレシピ。牛肉の旨みが染みた白滝が絶品で、量増し効果でコスパも抜群です。お好みで紅生姜や七味をトッピングしていただきます。