ガッポリお金が貯まる“高コスパ夜ご飯”
「お財布がピンチ」そんなあなたにおすすめ。食費をグ〜ンとカットできる「節約夜おかず」をご紹介します。高コスパでボリュームも満点の、絶品メイン料理を12個厳選しました♡
忙しいとついついデリバリーや外食に頼りがちですが、自炊をすることでガッポリお金を食べることができるはず。味もパーフェクトなので、ぜひ毎日の献立作りの参考にしてみましょう。
食費をグ〜ンとカット「節約夜おかず」
1.豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め
コスパ最強食材で作る、カラフルな炒め物レシピ。野菜もたっぷり入っているので、栄養チャージしたいときにもおすすめです。味噌ベースの濃厚な味わいで、白ごはんとの相性もバッチリ。（調理時間：10分）
2.鶏のレモン煮
調理時間は驚きの10分。スピード＆コスパも最強な、ガッツリ肉レシピです。冷凍で約1ヶ月保存もできるので、隙間時間にストックしておくと便利♡子供ウケもバッチリな一品です。（調理時間：10分）
3.とりマヨ
食材はお得な“鶏むね肉”のみ。プルンと美味しいとりマヨです。パサッとしがちな鶏むね肉ですが、下味をしっかりつけることで驚くほどしっとり＆柔らか食感に。マヨネーズの濃厚な味わいもクセになります。（調理時間：10分※漬けこみ時間除く）
4.餃子の皮de即席ラザニア
ホームパーティーにもおすすめ。お安い“餃子の皮”を使用した、ラザニアレシピです。お肉やチーズの旨味がぎゅっと濃縮されていて、どこから食べても絶品◎。家族も大満足の絶品メニューです。（調理時間：10分※焼く時間を加えたら20分）
5.いきなりハンバーグ
ズボラさんでも安心。とにかく簡単に作れる、旨味たっぷりなハンバーグ。一口サイズなので小さなお子様でも食べやすく、お弁当のおかずとしても活躍します。肉だねにしっかりと味がついているので、ソース不要でも絶品です。（調理時間：10分）
6.バター醤油 de 粉ふきジャーマンポテト
「こってりしたものが食べたい」そんな欲を満たしてくれる、旨味たっぷりのジャーマンポテト。バター醤油のタレが食材に染み込み、旨味を引き出しています。冷蔵庫で2〜3日保存もOKです。（調理時間：15分）
7.豚ニラたま
食べ盛りの子供も大満足の、ガッツリ＆ボリュームおかず。お財布にも優しいので、金欠ピンチの日も安心して作ることができますよ。しっかりとした味付けで、ご飯もモリモリすすみます。（調理時間：10分）
