ピーマン嫌い卒業♡10分で作れる「やみつき度100％ピーマンおかず」９選

「いただきます」までわずか10分！旬まっさかりのピーマンで、やみつき度100％の絶品おかずを作ってみませんか？ピーマンはビタミンCたっぷりのヘルシー野菜。美味しく食べながら体の中を整えられます。

今回は、ピーマン・パプリカなど旬のピーマン類がたっぷり美味しく食べられる簡単おかずを厳選。ピーマンの旨みをとことん味わい尽くせる絶品レシピをご紹介します。子供のピーマン嫌いを卒業させちゃいましょう。

お気に入り数6500件の大人気ピーマンおかず。春雨と豚ひき肉と一緒に炒めるだけで、独特の苦みや香りが抑えられて美味しく食べられます。子供のピーマン嫌いを克服させたいときに超おすすめのレシピ。

ひと口食べると箸が止まらない！ピーマンとツナをレンチンするだけで、やみつき度満点の一品が作れるレシピです。苦みがなくて食べやすく、冷蔵庫で2～3日程度なら作り置き保存も可能。

ピーマンとちくわをフライパンでサッと麺つゆバター醤油で炒めた一品。わずか5分で作れて、ピーマン嫌いの人でもペロリと食べられるほど絶品です。冷蔵・冷凍保存可能なので、作り置き用にも。

ピーマンの苦みや青臭さを感じさせない、ジューシーなピーマンおかず。豚肉の旨みがシャキッとしたピーマンに絡んで、やみつきになる美味しさです。お弁当おかずや晩酌の一品に重宝します。

ピーマン×パプリカ×ツナを美味しく組み合わせた無限おかずレシピ。ピーマン類を切り揃えたら、レンチンしてツナと調味料を和えるだけで作れます。お好みで白ごまを振ってお召し上がりください。

ピーマンと一緒に甘いコーンを炒め合わせた一品。鰹の風味豊かなバター醤油味で、コーンのぷちぷち食感が楽しく、ピーマンが苦手な子供でも美味しく食べられます。

豚肉が好きな子供におすすめのピーマンたっぷりおかずレシピ。豚ばら肉とピーマンをにんにく入りの甘辛醤油で炒め合わせ、やみつき度100％の美味しさに仕上げます。ご飯に乗せて丼物風にするのもおすすめ。