ささみのレシピ
⑦ささみの揚げないチキン南蛮
ヘルシーかつ食べ応えのある、ささみのチキン南蛮です。お肉はふっくら柔らかく仕上がり、ダイエット中だけどしっかり食べたい、そんな時にもぴったりな一品です。
自慢のズボラ飯☆ささみの揚げないチキン南蛮 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑧とろ~りチーズとさっぱり梅しその柔らかささみカツ
ささみを使ったコスパの良いカツです。まるでトンカツのような見た目でインパクト大。中に挟む具材は、スライスチーズ、梅&大葉の2パターン。ささみは物足りない、そんな固定概念を覆してくれる一品です。
『とろ~りチーズとさっぱり梅しその柔らかささみカツ』美味♡♡ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑨柔らかささみde ネギ塩チキン
調理時間はたったの10分!あっという間に作れるささみのネギ塩チキンです。ささみはプリッと柔らかく、特性"ネギ塩だれ"と絡めて食べると悶絶級のおいしさ。ビーツのおつまみにもぴったりな一品です。
絶対ビール!!居酒屋風♡『柔らかささ身 de ネギ塩チキン』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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手羽肉のレシピ
⑩手羽元のさっぱり煮
手羽元を甘辛いタレでじっくり煮込んだ、おかずにもおつまみにもぴったりな一品です。お酢を加えることで、こってりだけど後味さっぱり、お肉も柔らかく仕上がります。お好みで刻み生姜や小ネギを散らしても◎。
照り照り☆手羽元のさっぱり煮 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑪手羽中の甘辛揚げ
揚げ焼きにした手羽中に甘辛いタレを絡めた、ご飯もビールもすすむ一品です。肉の旨味、甘辛い味付け、カリカリ食感がベストマッチ!
カリッと甘辛がたまらない!手羽中の甘辛揚げ by まこりんとペン子 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑫カリカリチキンバー
カリカリ食感がクセになる、お弁当にもぴったりなチキンバーです。大人から子供まで食べやすいコンソメ味で、お肉の旨味をしっかり堪能できます。冷蔵で3〜4日、冷凍で約30日保存可能。
カリカリチキンバー【#簡単#下味冷凍#お弁当#ポリ袋】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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鶏ひき肉のレシピ
⑬甘酢蓮根つくねバーグ
ジューシーなお肉とレンコンのシャキシャキ食感がベストマッチ。甘酢だれが食欲を掻き立て、白ご飯が止まらないおいしさです。