胃袋をがっつりつかむ！作ってあげたい「“男子ウケ”レシピ特集」

もも肉と白ネギを使ったご飯がすすむがっつり系おかずです。オイスターソースの濃厚な旨味が食べ応え満点で、男性にはもちろん、食べ盛りのお子様にも◎。

豚ロース肉をにんにく味噌で味付けしたスタミナおかず。「下地にマヨネーズ」「小麦粉を薄くまぶす」、この2点が美味しく仕上げるポイントです。

ニンニクとごま油の香りが食欲をそそる豚こまの炒め物です。ごはんがすすむ味付けでおかわり必至！スタミナ満点な一品です。

サクッと揚げた豚カツに、味噌ダレをつけて食べ応えアップ。ご飯の上に千切りキャベツと一緒に盛りつけて、味噌カツ丼にしても美味しいですよ。

こってり濃厚な味付けが食欲を掻き立てる、定番の麻婆なすです。たっぷりの香味野菜と仕上げに加えるごま油がおいしさの秘訣。辛さは豆板醤の量で調節してくださいね。