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子供もニンマリ♡“おかわり”止まらない「子供用の中華レシピ」20選

絶品中華で子供もニンマリ笑顔♡

たらふく食べて満足感のある中華は、大人にはもちろん、子供ウケもいい料理です。そこで今回は、おうちで作る、「子供用の中華レシピ」を大特集!

中華丼や中華麺などボリュームがある料理や、給食にも出てくる辛くない中華料理、時短調理を叶えるひき肉料理などをピックアップ!子供が好きな中華料理をたくさんご紹介するので、ぜひ献立作りの参考にしてみてくださいね。

白ごはんがモリモリ進む♡定番中華レシピ9選

1.めちゃウマ麻婆豆腐

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白ごはんとの相性バッチリ。ガッツリ&こってりな、絶品麻婆豆腐。味は本格的なのに、作り方は簡単&たったの10分で完成するお手軽さも嬉しいポイント。食べ盛りキッズも大喜びの、ボリューム満点メニューです。(調理時間:10分)

辛くない!甘辛がクセになる☆めちゃウマ麻婆豆腐 by suzuka | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253192/recipe/419772

2.焼肉のたれで回鍋肉

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野菜もしっかり食べられる、栄養バランスが整った回鍋肉。焼肉のたれベースのコクのある味付けで、最後まで飽きずに食べることができますよ。あまりの美味しさに、リピート確定間違いなし!(調理時間:15分)

ご飯がすすむ!焼肉のたれで回鍋肉 by キッコーマン | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/394327/recipe/399400

3.簡単チンジャオロース

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牛肉の旨味たっぷりのチンジャオロースは、ピーマンが苦手な子供でもパクパクと食べ進めたくなる、美味しい中華レシピ!時短で作れて、本格的な味わいです。(調理時間:15分)

子供も大好き!簡単チンジャオロースレシピ・作り方 - E・レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/29475906003570db9a7e40c1811940a4.html

4.豚こまボールの酢豚

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ジューシーな豚肉の定番中華レシピといえば酢豚。本来は具材を素揚げしますが、揚げ焼きにすれば簡単に作れます。油の処理もなく楽ちん。豚こま肉を使えば、厚切り肉よりも手軽です。(調理時間:20分)

気軽に作れる♪『豚こまボールの酢豚』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/385264

5.簡単エビチリ

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ぷりぷり食感がクセになる、旨味たっぷりのエビチリ。そのまま食べても絶品ですが、エビチリ丼にアレンジするのもおすすめです。難しい工程も一切なし。ヘトヘトの日もお手軽に作れますよ。(調理時間:10分)

簡単エビチリ☆デパ地下風 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385459

6.野菜たっぷり本格八宝菜

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体の内側からしっかりとスタミナチャージができる、栄養満点の具沢山八宝菜。しっかり味が染みるので、野菜が苦手な方も食べやすい!家族みんなから「美味しすぎる」と感動の声が飛び出す、一押し中華レシピです。(調理時間:15分)

間違いのない定番味♡野菜たっぷり本格八宝菜 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/399050

7.幼児食にも◎八宝菜風あんかけ

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野菜を柔らかく炒め煮した八宝菜風のあんかけは、幼児食にもおすすめです。いろんな具材が入っていて、栄養満点なのも子供向けに嬉しいポイント。ごはんやうどん、豆腐にかけて食べると絶品です。(調理時間:20分)

八宝菜風あんかけ【幼児食・取り分けレシピ】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/426641/recipe/454567
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