グッタリ疲れても大丈夫！パワーがみなぎる「スタミナご飯」12選

たったの15分で“いただきます”が叶う、スピードムニエル。お手軽にGETできる鮭は、バター＆めんつゆで味付けをすることで美味しさUP。魚が苦手な方も食べやすい、絶品メイン料理です。（調理時間：15分）

家族みんなの胃袋を鷲掴みにする、激うまアジフライ。サクサク＆ふわふわのW食感が楽しめ、一口食べるだけで誰もがやみつきに♡わさびタルタルソースをたっぷりかけていただきましょう。（調理時間：15分）

疲れた体もほっこり癒される、優しい味わいのぶりの照り焼き。マヨネーズをプラスすることで、ふっくら＆ジューシーな仕上がりに。夕食のメイン料理にぴったりな、一押しメニューです。（調理時間：15分）

節約中の方にもおすすめの、コスパ最強そうめんレシピ。坦々風のピリ辛＆コクのある味わいで、マンネリしがちなそうめんも美味しく食べることができますよ。お店級の本格的な味わいを、ぜひご堪能あれ。（調理時間：10分）

ニンニク＆唐辛子がアクセントとなった、激うまペペロンチーノ。簡単に作れるのに、お店級の仕上がりになるスペシャルメニューです。疲れた日にこちらのパスタを食べれば、内側からパワーがみなぎるはず。（調理時間：10分）

お腹が空いた日もガッツリ食べられる、満腹＆やみつきうどん。明太子や豚しゃぶ、茹で卵など、トッピングも盛りだくさんで食べ応えも満点。暑い日にぴったりな、さっぱりメニューです。（調理時間：10分）