サブ：簡単♡ニラと人参のたまご炒め
ニラ、人参、たまごで作るシンプルな炒め物です。食べ応えがあり彩も美しい一品。ごま油で炒めることで風味が良くなり、シンプルな味付けでも美味しく仕上がります。（調理時間：5分）
シンプルだけど美味しい！『簡単♡ニラと人参のたまご炒め』 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑧冷麺風そうめん＋ナムル
メイン：冷麺風そうめん
焼肉屋さんの冷麺をそうめんでアレンジ！ツルッと喉ごしのよいそうめんと、お酢を効かせたスープが夏にぴったりな一品です。5分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイント。（調理時間：5分）
焼肉屋さんの味！『冷麺風そうめん』暑い日の昼はコレ！ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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サブ：すぐ完成！ほうれん草とえのきのナムル
あと一品欲しい時にも便利なほうれん草とえのきのナムルです。レンジ調理で作るので、簡単時短で後片付けもラクラク！エノキの食感がアクセントになり、一口食べたらハマる美味しさです。（調理時間：5分）
【すぐ完成！ほうれん草とえのきのナムル】レンジで時短 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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