⑧ご飯が進む!ニラもやし坦々炒め
ガツンと食べたい日にぴったりな中華風の炒め物です。ピリ辛坦々味がご飯と相性抜群で、もやしのシャキシャキ食感もクセになります。お好みでラー油をかけて召し上がれ。
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お魚のおかず
⑨鮭のごま油焼き〜しそポンおろし〜
ごま油でこんがり焼いた鮭を、青しそとポン酢を混ぜた大根おろしでいただくさっぱりおかずです。ごま油で焼いた鮭と、この大根おろしがとにかく相性抜群。お魚メニューのマンネリ解消にもぜひ。
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⑩秋鮭としめじのオイ味噌マヨ焼き
旬の秋鮭としめじで作る、秋の食卓にぴったりなほっこりおかずです。食材にソースをかけたら、あとはオーブントースターで焼くだけでとっても簡単。チーズをトッピングしても美味しそうですね。
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⑪タラのたっぷり野菜あんかけ
カリッと焼き上げたタラに、野菜たっぷりのあんをかけた、栄養バランスの良い一品です。ボリューム感の出にくいタラも、あんかけにすることで食べ応えアップ。
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⑫さばののり塩から揚げ
サクサク食感がクセになる美味しさ!お魚が苦手な方も食べやすいさばののり塩から揚げです。青のりの香りが食欲そそり、ついついお箸を持つ手が伸びてしまうかも。お好みでレモンやマヨネーズを添えて召し上がれ。
サクサク感がクセになる!さばののり塩から揚げ☆子供も喜ぶ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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