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食費をぐ〜んとおさえる!おいしすぎて大満足「7日分の節約献立」

レシピ

⑤豆腐ハンバーグ+豆乳スープ

メイン:ふんわりボリューム満点♡自慢の豆腐ハンバーグ

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ヘルシーなのにボリューム満点!豆腐でカサ増しした絶品ハンバーグです。豆腐入りとは思えない食べ応えで、一口食べたら止まらない美味しさ。特製ハンバーグソースをかけて召し上がれ。

ふんわりボリューム満点♡水切り不要♪自慢の豆腐ハンバーグ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/399269

サブ:ブロッコリーとベーコンポテトの豆乳スープ

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角切りにした野菜がゴロゴロと入った、優しい味わいの豆乳スープです。見た目も華やかなので、お誕生日やクリスマスなど、パーティー用のスープとしてもおすすめですよ。

具沢山で大満足!ブロッコリーとベーコンポテトの豆乳スープ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/423637

⑥サバ缶アヒージョ+フリッタータ

メイン:サバ缶アヒージョ

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スペイン料理の人気メニュー・アヒージョ。こちらのレシピはさば缶を使うのがポイント。お誕生日やクリスマスなど、特別な日にもぴったりな一品です。

【簡単絶品】サバ缶アヒージョ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/367865

サブ:フリッタータ

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フリッタータとは色んな具材を卵液に入れて焼く、イタリアのオムレツのこと。こちらのレシピは玉ねぎのみでシンプルに仕上げていますが、冷蔵庫にある野菜でアレンジしても◎

イタリアのオムレツ〜シンプルなフリッタータ〜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/349419/recipe/395486

⑦ハヤシライス+基本のコールスロー

メイン:濃厚!豚肉ときのこのトマトハヤシ

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