大掃除前に捨て活しよう！
本格的に大掃除をはじめる前に、まず不用品を手放しませんか。モノが少なくなれば掃除もラクになります。
そこで「捨てるものリスト」を作りました。普段見て見ぬフリしている不用品、今捨てる絶好のチャンスです。ぜひリストを参考にしてみてくださいね。
衣替えするタイミングにチェック！
①試着して確かめよう「洋服」
衣類の手放しは、衣替え時がベストタイミングです。捨てるか迷ったら、まずは試着するのがオススメ！汚れやヨレがないか、サイズや丈が合うか、着用シーンを想像できるかなどチェックしてみましょう。
実際手に取ってみて、今すぐ着て出かけたいと思えない洋服は手放すべし。
②必要な数だけ残して「靴下・下着類」
意外と下着の捨て時がわからないという人も多いのはないでしょうか。数回しか着用していなくても、サイズが合わない下着はもう２度と出番はないはずです。また片方しかない靴下も役目を果たせません。
そして必要以上の下着を持っている場合は、減らしても良いかもしれません。洗濯するタイミングや自分のライフスタイルに合わせて、管理しやすい下着の数を考えてみてくださいね。
③出てくる出てくる「不要な収納グッズ」
不要なモノがなくなると、収納ボックスも不要になります。しかし、捨てるとなると「何か入れるのに便利かも」ってなってしまうのが、人間の心理。
収納したいものが明確であれば活用することが一番良いですが、特に使い道がない場合は、思い切って手放しましょう。クローゼットに余白ができ空気の循環もよくなりますよ。
全てのモノに使用期限があります！
④賞味期限切れの食材
冷蔵庫や食品ストックをしている場所をチェック！賞味期限切れのものはありませんか。安心して美味しいご飯を作るためにも、いつ開封したのか分からない調味料があれば、迷わず廃棄しましょう。
⑤お気に入りは買い替えを「キッチングッズ・食器類」
キッチングッズも消費アイテムです。グラスが変色していたり、お盆の角が削れていたり、フライパンのテフロン加工が剥がれてしまったり、毎日使っていれば劣化もします。
使っていて不便を感じたり、テンションが下がるという場合は、買い替えを検討してみてはいかがでしょうか。
⑥香りや仕上がりが好みじゃない「洗剤・シャンプー類」
洗濯洗剤やシャンプーなどで試しに買ってみたけど、香りや仕上がりが好みじゃなかったものを放置していませんか。一度でも開封している洗剤で、1年以上経過している場合は、処分するのがオススメです。
⑦使用期限も意識して「コスメ」
コスメにも使用期限があります。アイテムや保管状態により異なりますが、開封後はなるべく早く使い切るのが良いとされています。衛生面も考えて、長い間使っていないコスメは手放してみましょう。
