7.茄子とトマトの和風マリネ
さっぱり食べられて箸休めにもなります。1品で栄養バランスが取れるので、忙しい方におすすめしたいレシピです。作り置きにも向いているので、ぜひお試し下さい。
8.ささ身のゴマ味噌和え
ヘルシーなささ身と、栄養のあるゴマを合わせたレシピ。あと1品欲しいなと思った時にささっと作れるので、覚えておいて損はありません。
9.蓮根とツナのうまだれサラダ
おつまみにもなる、食感が楽しいしゃきしゃき蓮根のサラダは箸が止まらない1品です。美容にも健康にも良い蓮根、みなさんたくさん食べましょう!
10.3分で簡単コーンスープ
スープが3分で完成とは驚きです。忙しいときでも、温かいスープで身体を中から温めましょう。余ったコーンクリームは冷凍しておくと、後で使いやすいですよ。
11.かぼちゃのレンジ煮
ほくほくのかぼちゃ煮。火は通ったかな?と何度も気にする必要はもうありません。レンジに任せてしまいましょう。さつまいもで作っても良いですね。
12.マグカップぷりん
ぷりんをレンジで?と思ってしまいますが、とても簡単なんです。ちょっとしたおやつが食べたい時や、急な来客にも対応出来る嬉しいレシピ。やはり手作りは美味しそうですね。
簡単美味しいをぜひ!
電子レンジで手間なく簡単に作れるレシピをご紹介しました。忙しい時、あと1品欲しいのにと思った時、ぜひ挑戦してみてくださいね。