⑦牛肉と玉ねぎのペッパー焼肉
簡単10分!手早く作れて満足感の高い、ペッパーライス風スタミナおかずです。味付けは、焼肉のたれとバターでお手軽時短に。
⑧牛肉とニラのピリ辛スタミナ炒め
味付けは焼肉のタレと豆板醤のみ!簡単に味が決まるスタミナ満点な炒め物です。ご飯にのせてがっつきたくなる美味しさ。ピリ辛な味付けがクセになります。
⑨プルコギ風スタミナ炒め
お野菜たっぷりで栄養満点!ご飯もお酒もモリモリすすむ、プルコギ風の炒め物です。下味の段階で冷凍保存も可能なので、作り置きメニューとしても重宝します。
魚介のおつまみおかず
⑩絶品ダレで簡単マグロユッケ!
絶品だれに漬け込んだマグロのユッケです。そのままでも美味しいですが、お好みでご飯に乗せても◎。夏場は香味野菜などを添えるのもおすすめです。
⑪むきえびのオーロラソース和え
プリップリに焼き上げたえびにオーロラソースを絡めるだけの簡単おかずです。お子様も食べやすい味付けなので、お弁当にもおすすめですよ。
⑫基本のガーリックシュリンプ
ハワイ料理の人気メニュー・ガーリックシュリンプ。ぷりっぷりのエビの食感や、ニンニクの香りがたまらなく美味しい一品です。ご飯にもパンにも合うので、幅広い献立に使える万能なおかずです。