忙しいときはコレに限る！10分で作れる「超特急メチャうま丼」12選

コチュジャンや豆板醤をきかせた旨辛い豚カルビ丼。耐熱容器ひとつ×レンジ調理で、とても簡単に作れます。刻みねぎやたくあんをトッピングすれば見映え抜群。食感や味わいも楽しくなりますよ。

甘辛い豚そぼろに厚揚げとニラを組み合わせたレンチン丼物。焼肉のたれと麺つゆベースの味付けなので、味がピタリと決まります。ぱぱっと2人分作れるので、彼や子供と過ごす休日ランチにもおすすめ。

豆腐とツナ缶さえあれば、包丁不要で麻婆風の丼物が作れます。つゆだくタイプなので、旨みたっぷりの汁が染みたご飯までとてもおいしくいただけます。スプーンでさらさらと汁ごと食べるのがおすすめ。

魚系の丼物が食べたいときにおすすめのカレー丼。キッチンバサミで野菜をどんどん切っていき、耐熱ボウルに全ての材料を入れてレンジ加熱すれば完成します。卵とバターとすりごまを振ってお召し上がりください。

きのことキムチをたっぷり使ったヘルシーな韓国丼。きのこをレンチンして水気を切り、ナムルだれを混ぜれば具材完成です。ご飯の上に盛ってから韓国海苔とキムチをのせてどうぞ。おなかすっきり効果大ですよ。

具材は豚ばら肉とニラのみ。耐熱容器ひとつ×レンジ加熱2回で、がっつり系のスタミナ丼が作れます。旨辛いたれごとご飯にかけ、卵黄と白ごまと糸唐辛子をトッピングすれば完成です。