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忙しいときはコレに限る!10分で作れる「超特急メチャうま丼」12選

レシピ

⑦豚バラカルビ丼

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コチュジャンや豆板醤をきかせた旨辛い豚カルビ丼。耐熱容器ひとつ×レンジ調理で、とても簡単に作れます。刻みねぎやたくあんをトッピングすれば見映え抜群。食感や味わいも楽しくなりますよ。

レンジで5分♩豚バラカルビ丼 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385149

⑧ニラと厚揚げの旨だれそぼろ丼

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甘辛い豚そぼろに厚揚げとニラを組み合わせたレンチン丼物。焼肉のたれと麺つゆベースの味付けなので、味がピタリと決まります。ぱぱっと2人分作れるので、彼や子供と過ごす休日ランチにもおすすめ。

5分で完成!レンジで絶品♡『ニラと厚揚げの旨だれそぼろ丼』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/442617

⑨つゆだく、ツナ麻婆丼

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豆腐とツナ缶さえあれば、包丁不要で麻婆風の丼物が作れます。つゆだくタイプなので、旨みたっぷりの汁が染みたご飯までとてもおいしくいただけます。スプーンでさらさらと汁ごと食べるのがおすすめ。

つゆだく、ツナ麻婆丼 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/146165

⑩カレーちゃんちゃん焼き丼

魚系の丼物が食べたいときにおすすめのカレー丼。キッチンバサミで野菜をどんどん切っていき、耐熱ボウルに全ての材料を入れてレンジ加熱すれば完成します。卵とバターとすりごまを振ってお召し上がりください。

⑪キノコナムルの韓国丼

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きのことキムチをたっぷり使ったヘルシーな韓国丼。きのこをレンチンして水気を切り、ナムルだれを混ぜれば具材完成です。ご飯の上に盛ってから韓国海苔とキムチをのせてどうぞ。おなかすっきり効果大ですよ。

レンジで簡単!キノコナムルの韓国丼 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/626f53d0bef5cf2794a54fb3be3bebe2.html

⑫豚バラのスタミナ丼

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具材は豚ばら肉とニラのみ。耐熱容器ひとつ×レンジ加熱2回で、がっつり系のスタミナ丼が作れます。旨辛いたれごとご飯にかけ、卵黄と白ごまと糸唐辛子をトッピングすれば完成です。

レンチン5分。豚バラのスタミナ丼【時短・レンジ・簡単】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/378638
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