疲れた日に癒しの一皿♡手軽でおいしい「簡単ワンプレートレシピ」12選

パリパリの皮が香ばしいジューシーピリ辛チキンのワンプレート。旨辛いバター醤油だれがおいしく、ご飯が進みます。ガッツリ系の美味しさに大満足できちゃう一皿です。

エスニックな一皿を手軽に楽しみたいときはガパオライスがおすすめです。こちらのレシピは生バジルやナンプラー入りの本格派。簡単においしいタイ風ワンプレートが完成します。

鶏もも肉と長ねぎと調味料を炊飯器に入れてスイッチぽん。手軽に本格的なカオマンガイが作れます。味の決め手はナンプラー入りのやみつきだれ。ご飯とお肉を盛り付け、たっぷりかけていただきます。

身近な食材と調味料でエスニック風に仕上げたガパオライス。少量のカレー粉を入れることでエスニックな味わいに仕上げます。鶏ひき肉と豆腐で作れる、お財布にも体にもやさしい一皿です。

つめたい麺類を食べたいときは、爽やかな辛さのアジアン風素麺を試してみませんか？鶏肉はレンチンし、ゆで海老を使うので短時間で作れます。具材を彩りよく盛り付けると華やかなワンプレートに。