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レンチン10分で満腹ご飯♡火を使わない「ワンディッシュ」レシピ13選

レシピ

レンジ調理って優秀すぎる!

何かと忙しい私たち。ご飯を作る時間も惜しい時、ありますよね。とはいえ、出来合いの物ばかりだと食費がかさむ…。そこで!今回ご紹介するのが火を使わず「レンジ調理」だけで作るワンディッシュメニューです。

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材料さえ用意すれば、調理はレンジにおまかせ。しかもすべて10分以内でできあがる、大満足の主食メニューです。時短で美味しいのはもちろん、後片付けが楽チンなのも嬉しいポイント!ぜひお試しくださいね。

ツルツル食べやすい♡麺のレシピ6選

①レンチン名古屋風みそうどん

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名古屋の土手煮風を再現した、冷房のきいた部屋で食べたくなるうどんです。野菜も肉もたっぷりで、栄養面も食べ応えも満点です。冷凍うどんは、レンジ調理でもコシがしっかり出るので便利です。

煮ない!焼かない!火を使わない!レンチン名古屋風みそうどん by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/418578

②海老のレモンクリームパスタ風うどん

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爽やかな風味にお箸が止まらない、パスタ風のうどんです。材料をすべてボウルに入れてレンチンするだけなので超簡単!クリームソースに絡むうどんはまるでパスタそのもの。細めのうどんがオススメです。

レンジで簡単!海老のレモンクリームパスタ風うどん by きゃらきゃら | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/418577

③簡単ナポリタン

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モチモチの食感が美味しい、懐かしナポリタンです。パスタは重ならないように広げて加熱するのが、均等にモチモチに仕上がるポイントです。2回目の加熱は、焦げないように気をつけましょう。

電子レンジdeパスタ!(^^)簡単ナポリタン♪ レシピ・作り方 by acchan66|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100033346/

④ピリ辛つけそうめん

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旨辛だれに豚肉のコクがマッチした、夏にぴったり“つけそうめん”です。先に具だけ加熱し、その後に旨辛だれと合わせるだけの簡単手順。ハチミツは砂糖で代用してもOKです。

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