レンチンレシピ(レンジレシピ)

暑い夏の作り置きにはコンロを使わずに作れるメニューが大活躍！今回はそんな夏にぴったりの“和えるだけ”、“レンジorトースター加熱のみ”で簡単に作れる絶品レシピをたっぷりとご紹介いたします。

年末年始に摂りすぎたカロリーを調整するなら低カロリー食材がお役立ち！物足りなくなりがちな低カロリー食材だって美味しく頂けちゃうレシピならリピ間違い無しなんです！

火を使わずに全て電子レンジで作るレシピは、時短にもなるし調理の手間も省けます。忙しくてなかなか時間が取れないときや疲れて何もしたくないときなど、ぜひ活用してみてくださいね♡

作り置きをしようと思っても、長々とキッチンに立つのは正直つらい…と感じる方も少なくないはず。そんな方に大活躍するのがレンジを使ったお手軽時短レシピ！今回はレンチンだけで簡単に作れる絶品作り置きレシピをご紹介いたします。

「あともう一品欲しい」「野菜が足りない」、そんな時に便利な、10分で作れる「絶品野菜おかず」のレシピをご紹介します。ぜひチェックしてくださいね。

冷蔵庫にある食材で、手間をかけずに絶品おかずを作り置きしたい！そんなときは、スキマ時間で簡単に仕込める「レンチン作り置き」がおすすめです。火を使わずぱぱっと作れるので後片付けまでラクラクです。

毎日頑張っている働く女性＆ママをお助け！ヘトヘトな日も安心の「レンチンレシピ」をご紹介します。コンロを一切使用せず、レンジ任せで作れるお手軽レシピをピクアップしました。こちらのレシピは、「本当に全部レンジで作ったの？」と驚くほどの高クオリティ。パスタやカレー・お肉料理など、メニューも盛りだくさんなので飽きずに楽しむことができますよ。レンジ任せで作れる絶品レシピを、こちらでチェックしてみましょう。

火を使わずに簡単15分！暑い日は、レンジ調理だけで美味しく作れる「レンチンおかず献立セット」がおすすめです。キッチンが蒸し暑くならないのでノンストレス。ご飯が進む栄養たっぷりの食事が用意できます。

忙しい時でも、バランスの取れた食事でしっかり栄養をとって健康や美をキープしたいですね。時間がなくても大丈夫！電子レンジでパパっと簡単に作れるレシピをご紹介します。是非チェックしてくださいね。

夏も真っ盛り！猛暑が続く今の季節はキッチンで火を使いたくない…そんな時は電子レンジに頼ってしまいましょう。今週は、レンチンだけで出来るメイン＋サブおかずをセットでご紹介します。