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驚きの美味しさ!時短&手間なし「絶品レンジごはん」15選手早く済ませたい時や休日ランチに便利な「電子レンジレシピ」を大特集!全ての調理がレンチンで完結するから、簡単なうえに洗い物を減らせて一石二鳥。ぜひチェックして、日々のごはん作りにお役立てください。
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献立の副菜・お弁当・おつまみに◎100円以下で作れる「あと一品」レシピ13選食材の目安は一品100円以下!節約中の献立副菜や、お弁当の隙間埋め、ちょい飲みおつまみにコスパ良く作れる「あと一品」レシピをご紹介します。料理にかける時間がない多忙な日でも、簡単美味しいおかずが時短で完成。半端に余った食材の使い道に悩んだ時にも役立つので、ぜひお役立て下さい♡
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残業終わりでも楽勝♡レンジで一撃「やる気がない日の“メインおかず”」レシピ12品火を使わずに作れるから、お鍋やフライパンを洗う手間も激減!電子レンジで手軽に調理できる「メインおかず」レシピを、主な材料別にご紹介します。簡単・時短・材料少なめ。残業終わりや忙しい日の献立におすすめのレシピばかりなので、ぜひお役立て下さい♡
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ヘルシーで簡単!野菜もたくさん食べられる蒸し料理レシピ12選何を食べても美味しくて、この秋はちょっと食べすぎたかも…そんな方も多いはず。これから迎える冬はさらにイベントが盛りだくさん!食べ過ぎた体は、今のうちにリセットしておきたいところですよね。とはいっても我慢は禁物。そこでオススメしたいのが「蒸し料理」です。余分な油を使わないのでヘルシーなうえ、お野菜をたっぷりいただけますよ。さらにホカホカ温かいので体の芯からポッカポカ。ぜひお試しくださいね。
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「今日はほんっっとに疲れた」って日のための“限界レシピ”12選皆さん、“限界レシピ”って知りたくありませんか?今日はなんにもしたくない!もう限界…そんな力尽きた日に、極限まで手を抜いて作るレシピのことです。「手を抜く」といっても、味のレベルはお墨付き!疲れた体も喜ぶ美味しさです。今回は、この一皿で大満足の主食メニューを「混ぜるだけ」「レンチンするだけ」のカテゴリでご紹介します。これから忙しくなる年末年始に備え、覚えておいて損はナシ!ぜひお試しくださいね。
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4人家族4350円で完成♡メイン+サブおかず「1週間分の晩ごはん」献立レシピ集1週間分の献立作成と予算を立てておくと、買い出しもスムーズになり食費も節約できる!そこで今回は、メイン+サブおかずを組み合わせた晩ごはんレシピを、目安になる予算付きで1週間分ご紹介します。食費予算の目安は、家族4人分で4350円です。お住まいの地域やスーパー、食品の値上がりにより価格は前後しますが、おおよその出費が予測できるので ぜひ参考にしてみて下さい♡
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炊飯器で同時調理orレンチンおかず♡火を使わずに作れる「暑い夏の日レシピ」12選今日も暑すぎる…、調理したくない。そんな日のために、火を使わずに作れてキッチン滞在時間を短縮できる「暑い夏の日レシピ」を集めてみました。ご紹介するレシピは、スイッチひとつでおかずとご飯が同時に調理できる「炊飯器レシピ」と、レンチン調理で手早く食卓に出せる「レンチンおかず」の2パターン。ぜひ参考にしてみて下さい♡
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頑張らない日はコレ!かんたん美味しい「電子レンジレシピ」12選電子レンジを温めだけに使うなんてもったいない!うまく活用すればメイン級のおかずだってパパッと作れちゃうんです。しかも、余分な油を使わないからとってもヘルシー。そして洗い物を減らせて後片付けもラクラク♡そこで今回は、毎日のごはん作りに役立つ「レンチンレシピ特集」をお届けします。今晩試したくなるレシピが盛りだくさん。ぜひチェックしてくださいね。
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火は使いません!暑い夏を乗り切る「メイン+サブ」1週間献立暑くてご飯を作る体力がない...。そんな時にぴったりな、火を使わず簡単に作れる献立をお届けします。今回ご紹介するレシピは、レンジ調理が可能な主菜と5分で作れるスピード副菜を厳選。どちらも手間をかけずに作れるので、ぜひ日々の献立にお役立てください。
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これなら毎日作りたい!火を使わない「夏の楽チン副菜レシピ」12選だんだん気温が高くなってくると、お料理で火を使う時間もできるだけ少なくしたくなりますよね。でもおいしいものは食べたいし、栄養もしっかり摂りたい。そんな方のために、火を使わずさっと作れる副菜レシピを集めました。夏にぴったりの冷製レシピやおつまみに最適なレシピもありますよ。
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ムシムシする日はレンジにお任せ♡火を使わない「簡単レンチンおかず」12選蒸し暑くて料理するのが辛い日は、火を使わない「簡単レンチンレシピ」が超おすすめ!具材を用意したらほとんどレンジにお任せなのでラクラク。夕食や晩酌などに便利な簡単おかず・作り置きをご紹介します。
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“ヤル気”がない日のご馳走に♡レンチンするだけ簡単レシピ12品寒暖差が大きく、体調管理が大変ですよね。「今日はダルいな」そんな日でも食事の支度を頑張らないといけないんです。…いえ、頑張らなくても良いんです!頑張らずに、美味しい食事作りませんか?美味しいメニューができあがる“レンチンレシピ”をご紹介します。火を使わないので暑い日でも快適、洗い物も少ないので後片付けも楽チンです。体が辛い日はもちろん、元気な日もぜひお試しくださいね♡
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これぞ究極!火を使わず洗い物も最小限の「オールレンチンレシピ」12選春は新生活がスタートする季節。何かと忙しいからこそ、できるだけお料理も簡単においしく作りたいですよね。フライパンも鍋も必要なく、レンチンのみで作れるレシピは、時短になるだけでなく洗い物も少なくて一石二鳥。数ある中から、よりすぐりのレシピを紹介します。
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洗い物少なくて最高♡ワンパンorレンチンでズボラ旨い「お手軽メニュー」レシピ12選ボリュームのあるご飯を用意したいけど、頑張れない…。ご飯の支度や後片付けがストレスに感じる日におすすめの、ズボラ旨い「お手軽メニュー」をご紹介します。ご紹介するメニューは、味付けから完成まで「ワンパン調理」で完結するレシピと、コンロを使わず「レンチン調理」で完結させるレシピの2通り。簡単に作れて洗い物の量が激減するので、ぜひ参考にして下さい♡
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仕事終わりの“ズボラ飯”♡食べるまでたったの15分「爆速レンチンレシピ」13選帰宅が遅い一人暮らしOL、家事や仕事で忙しいママ、お一人様の在宅飯にもおすすめ!火を使いたくないって日に、レンジだけでパパッと完成する「爆速レンチンレシピ」を集めてみました。“ズボラ飯”とは思えない見た目とボリューム。忙しい時や疲れてる時でも 美味しいおうちご飯が食べれるので、ぜひお役立て下さい♡
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体も心もぽっかぽか♡ちゅるんとおいしい「旨みたっぷり春雨スープ」12選寒い日は、春雨が入った「旨みたっぷりスープ」で温まりませんか?ちゅるんとした春雨を食べながらスープを飲むと、体も心もぽかぽかになりますよ。身近な材料で簡単に作れる春雨スープレシピをご紹介します。
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冷えた体もぽっかぽか♡10分で作れる「栄養たっぷりスープ」12選肌寒くなってくると、ほっこり温かいスープが恋しくなりますよね。今回は、10分でおいしく作れる「栄養たっぷりスープ」を厳選。旨みたっぷりで心も体もぽかぽかになる「絶品スープレシピ」をご紹介します。
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素材の旨みたっぷり♡簡単においしく作れる「愛され煮物レシピ」12選肌寒くなってくると、素材の旨みがぎゅっと詰まった「煮物」が恋しくなりますよね。今回は、簡単においしく作れる「愛され煮物」を厳選。ワンパン簡単レシピ・レンジでラクラクレシピなど、たっぷりご紹介します。
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面倒な日はレンジにお任せ♡火を使わない「メチャうまレンチンおかず」12選火を使って料理するのが面倒!そんなときは、レンジで簡単に作れる「絶品レンチンおかず」がおすすめです。フランパンなどを使わないので後片付けもラクラク♡手間をかけずにおいしい食事を作りませんか?
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暑すぎだってば!こんな日はレンジにおまかせ♡パパッと簡単ランチレシピ14選連日のうだるような厚さにバテていませんか?暑いからこそ、しっかり食べてパワーをつけないといけませんよ。とはいえ、キッチンで火を使うこと事態が苦痛ですよね。そこで!今回は火を使わずに作るランチメニューをご紹介します。今回活躍するのが“電子レンジ”です。材料さえあれば、調理はレンジにお任せでOK!短時間で美味しいランチメニューができあがりますよ。「ご飯もの」と「麺類」をご用意しました。ぜひお好みに合わせてお試しくださいね!