ひもじさとは無縁♡節約なのに満足度◎な「最強ハイコスパおかず」10

食事は毎日のことだから、できるだけコストはかけずに、でもパフォーマンス（効果）はよく！　つまり、“ハイコスパ”がいいですよね？　そこで、安い食材費＆大満足の味・ボリューム・見た目を叶えるハイコスパおかずをピックアップしました。

コスパのいい鶏むね肉を超豪華なメインに変身させた一皿。鶏むね肉を包丁で開き、麺棒でガンガン叩いたら、青じそとチーズをサンドし、フライパンで焼き、照り焼きソースを絡めるだけ！　リーズナブル＆簡単なのに豪華な見た目だから、イベントやおもてなしにも。

鶏肉の中でもリーズナブルな“むね肉”を使ったメニュー。下味をつけて焼いたら、ごまたっぷりの甘酢だれをたっぷり絡めます。冷めても美味しいから、お弁当のおかずにも。

リーズナブルな価格の“えのき”でカサ増ししたハンバーグはコスパよし♡　一口大サイズ＆照り焼き味だから、子どもにも喜ばれます。照り焼き以外にもBBQ味やケチャップ味、おろしポン酢ソースなど、ソースを変えるのもおすすめ。

豪華に見えるけど、実はリーズナブルな鶏むね肉を使った節約レシピ。生姜やねぎなどがたっぷり入った香味ソースは食欲をそそる味です。火を使わず、電子レンジで作れるお手軽さも魅力。

安いのに食べ応え大なちくわの穴にキャベツを詰め、トースターで焼いたお好み焼き風なメニュー。チーズ×ソース×マヨネーズのハーモニーは子どもも大好きな味です。