節約・時短・ボリューム♡みんな喜ぶ「スタミナおかず」10選

旨辛味がクセになるキノコがたっぷり入ったプルコギです。キノコを使うことで栄養バランスがよくなり、カサ増しにもなって一石二鳥♡冷めても美味しいので、お弁当のおかずとしてもおすすめの一品です。

サバ缶と豆腐を使用したふわふわ食感のハンバーグです。味付けは味噌とケチャップでこってり濃厚に。ダイエット中の方にもおすすめな一品です。お財布に優しい食材がメインなので節約にも大助かり。

お給料日前の家計に優しい豆腐ステーキ。豆腐だけなのに驚くほど食べ応えあり！男性や食べ盛りのお子さんもきっと大満足な一品です。モチっとした食感と海老マヨ味がクセになる美味しさです。

節約・時短・ボリューム、3拍子そろった「スタミナおかず」のレシピをご紹介しました。美味しそう！と思ったら、ぜひレシピを参考に作ってみてくださいね。