下味冷凍まとめ・鶏肉10品！大量買いしてももう迷わない♡

特売日にお肉を大量買いして、下味冷凍してしまえば、調理するときには焼くだけで時短になります。いつも同じ味付けばかりでは飽きてしまいますよね。今回は、鶏肉の下味冷凍レシピをまとめてご紹介いたします。

調味料や食材を一緒に揉みこんで冷凍するため、お肉が柔らかくなったり、しっかり味がしみ込んだり、当日調理する手間が省けるだけではない相乗効果があるんです。しかも、洗い物がゼロになる点が嬉しいですね！

ご飯もお酒もすすむオススメの一品です。下味冷凍していたものは、冷蔵庫に移して自然解凍してから焼いてくださいね。

鶏むね肉にしょうゆ・みりん・酒・砂糖、にんにくを揉み込み、袋のままお湯に入れるだけで完成の簡単レシピです。レンジでも作れるのは嬉しいですね！時間をおけば、味がしっかり染み込むので、作り置きに最適です。

鶏むね肉を一口サイズのそぎ切りにし、下味を揉み込んだら、あとはフライパンで焼くだけです。ノンオイルでできるのも嬉しい点ですね！

鶏むね肉に下味をつけ、解凍後、長ネギと一緒にフライパンで焼くだけの簡単レシピです。むね肉は感動の柔らかさ＆旨味たっぷり、ご飯もお酒も無限にすすむ1品です。

自然解凍後、レンジでチンするだけ！下味とオイルの効果でむね肉は驚くほど柔らかに。レモンの酸味と鶏ガラの旨味で、淡白な鶏むね肉がモリモリいけます！

そぎ切りにした鶏むね肉に下味をつけ、解凍後フライパンで焼くだけです。家にある調味料で簡単にできて、お子様と一緒に楽しめる味付けとなっています。