下味冷凍

何かと慌ただしい平日、食事の支度もなるべく早く済ませたい！そんな方のために、休日に完成の一歩手前まで下ごしらえして冷凍保存しておく「味付け冷凍」のレシピをご紹介します。

「下味冷凍」の保存期間は、食材にもよりますが数週間から1か月。下味をつけて冷凍することで、味もしみて旨みが増すというのも魅力です。調理時間も短縮できる下味冷凍のレシピをお届けいたします。

コスパ抜群の鶏むね肉を無駄なく美味しく使い切れる「鶏むね肉の作り置き」に挑戦してみませんか？コストコの「さくらどり」など、2kg以上まとめ買いしたときに重宝すること間違いなし♡簡単で美味しく保存できる下味冷凍や便利な冷蔵作り置きレシピを厳選しました。

週末の隙間時間におかずを複数用意しておけば、平日の夕食作りが楽になる！帰宅後に炒めるだけの「下味冷凍」レシピと、調理が楽チンな「冷凍野菜」を合わせて８品ご紹介します♡

お肉や野菜をまとめて冷凍保存！簡単便利な「凄ワザ下味冷凍」を始めませんか？肉や魚はふっくらジューシー、野菜は味が浸み込んで絶品♡簡単調理で食べられるので冷凍庫にストックしておくと便利ですよ。忙しいときに大活躍する「凄ワザ下味冷凍レシピ」をご紹介します。

仕事でクタクタになったあと、ご飯を作るのって本当に大変！なるべく時間をかけずに美味しいものが作れたら嬉しいですよね。今回はそんなお悩みを解消してくれる「冷凍食材とそのレシピ」をご紹介いたします。

平日の晩ご飯の準備は、なるべく時短して済ませたいところ。もちろん美味しさだって譲れないから「下味冷凍」がオススメなんです。時短と共に美味しさアップまで叶えてくれる下味冷凍のレシピをさっそくチェックしましょう。

夜ご飯を作る余裕がない…そんな時に役立つ「作り置き冷凍」のレシピをご紹介します。ボリューム満点なメインおかずから副菜まで、バリエーション豊かなレシピをご用意しました、ぜひチェックしてみてくださいね。

食材に味付けをして加熱せずにそのまま冷凍しちゃう「下味冷凍」。作り置きできるのに保存期間も長く、出来立てが食べられちゃうと巷で話題沸騰中なのだとか！忙しい人におすすめの下味冷凍についてたっぷりご紹介いたします。

コスパ抜群の美味しい肉料理がスピーディーに作れる「肉料理の下味冷凍」を始めてみませんか？まとめ買いした肉類を簡単に下ごしらえして冷凍保存するだけで、味がしっかり馴染んだ「スピード料理の素」が作れますよ。お肉大好き女性におすすめの下味冷凍レシピをご紹介します。

ALL30日間冷凍保存可能！給料日前＆金欠を助ける「漬け込み冷凍おかず」をご紹介します。ストックしておくことで、毎日のお弁当＆夕食づくりが楽チンに♡ぜひチェックしてみてくださいね。

「下味冷凍」をご存知でしょうか。材料に調味料を漬け込み冷凍しておくだけ。下味が染み込んでもっと美味しくなるだけではなく、時間の節約になるんです。お肉の「下味冷凍」レシピを紹介します。

下味をつけてから冷凍する「下味冷凍」は、忙しい現代人の強い味方！「お肉レシピ」「お魚レシピ」「その他のレシピ」に分け、計15レシピご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。

毎日お弁当を作るのは大変はないでしょうか。そこでおかずは3品に決めることをご提案。たったこれだけグッと家事もラクになり、お弁当もおいしく満足できていいこと尽くめです。

毎日ご飯を作るのって大変！そこで今回は、日々の調理を助けてくれる「作り置き冷凍おかず」の作り方をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。

30日間冷凍保存可能♡帰ってすぐ食べることができる「作り置き冷凍おかず」をご紹介します。お休みの日に是非ストックしてみてはいかが？

料理は休日に作り置きしておきたいもの。冷蔵庫の常備菜に加えて、冷凍庫で1ヵ月も保存できちゃう料理があれば食卓が簡単に充実！いつでもパパッと時短で美味しいおかずが出来ちゃいます。

野菜やお肉、お魚など、調味料と合わせてそのまま冷凍しておくだけの「下味冷凍」でとっても簡単。あとは、自然解凍して加熱調理するだけ。夕ご飯の準備が驚くほど楽になります。

疲れてクタクタな日、ご飯を作る気分じゃない日…そんな時に重宝する、お肉とお魚を使った「作り置き冷凍おかず」のレシピをご紹介します。ぜひチェックしてくださいね。

肉や魚に下味をつけてから冷凍することで、味がよくしみておいしくなる「下味冷凍」。調理の時短にもなり、いいことづくめ。さらに、糖質控えめのおすすめ下味冷凍レシピを人気料理家・本田よう一さんに考案していただきました。 撮影／巣山サトル　料理／本田よう一　スタイリング／サイトウレナ

忙しい毎日を少しでも楽にするのに作り置きや下味冷凍は便利ですよね。作り置きをしている方は少なくないかと思いますが、気付いたらお肉料理ばかり…ということってありませんか？そこで今回はお魚を使った作り置き＆下味冷凍レシピをご紹介いたします。

平日の家事はできるだけ時短で済ませたい！週末の「#家事貯金」が忙しい私を助けてくれる…一週間分の“作り置きおかず”と“下味冷凍”レシピをご紹介します♡

「毎日自炊するのは大変...」そんなあなたを助ける、超簡単「#下味冷凍おかず」をご紹介します。食べたい時に冷凍庫から取り出して調理するだけ♡お財布にも優しく、味も染みて美味しい「#下味冷凍おかず」。ぜひ皆さんも上手に活用してみてくださいね。

暑くてキッチンに長時間立ちたくない時や疲れた時は、#下味冷凍に頼ってしまいましょう。食べたいときに食べられて、調理時間は大幅カット、保存期間も長くて、冷凍することで美味しさも増すから、いいこと尽くしです！

食事が偏ってしまったり、食材を余らせがちな一人暮らしさん必見。冷蔵庫の食材を上手に全部使い切る「自炊節約テクニック」をご紹介します。自炊で食費を抑えて、自由気ままな一人暮らしを満喫しましょう♡

業務スーパーの高コスパ食材、一袋２kgの大容量サイズの「むね肉」と「もも肉」が美味しく食べきれる、絶品「下味冷凍レシピ 」をご紹介します。アレンジをきかせて合計4kg分、しっかり消費できますよ♡

コスパ最強の鶏むね肉を無駄なく賢く完全消費！コストコなどで鶏むね肉を2kg以上購入したときは「下味冷蔵or冷凍・作り置き」しちゃいましょう。すぐ使わない分は、簡単な下ごしらえをして冷凍or冷蔵！夕食やお弁当には、冷めても美味しい作り置き可能なおかずが便利です。

食べるとなぜかほっとする、日本の家庭料理といわれる基本の和食は、洋食よりもヘルシーなものが多く、栄養バランスも◎。そこで作りおき、冷凍保存もできる極上のレシピをお届けいたします。

安い日に大量買いする鶏肉。買ったはいいけど、いつも同じ下味ばかり…。そんなお悩みを解決しちゃいます！鶏肉だけをピックアップし、簡単な下味冷凍レシピをご紹介します。

毎朝のお弁当作りがグッとラクになる「冷凍作り置きおかず」をご紹介します。スキマ時間に作っておけば、いざという時にとっても重宝します。ぜひチェックしてくださいね。