何かと慌ただしい平日、食事の支度もなるべく早く済ませたい！そんな方のために、休日に完成の一歩手前まで下ごしらえして冷凍保存しておく「味付け冷凍」のレシピをご紹介します。

「下味冷凍」の保存期間は、食材にもよりますが数週間から1か月。下味をつけて冷凍することで、味もしみて旨みが増すというのも魅力です。調理時間も短縮できる下味冷凍のレシピをお届けいたします。

仕事でクタクタになったあと、ご飯を作るのって本当に大変！なるべく時間をかけずに美味しいものが作れたら嬉しいですよね。今回はそんなお悩みを解消してくれる「冷凍食材とそのレシピ」をご紹介いたします。

お肉や野菜をまとめて冷凍保存！簡単便利な「凄ワザ下味冷凍」を始めませんか？肉や魚はふっくらジューシー、野菜は味が浸み込んで絶品♡簡単調理で食べられるので冷凍庫にストックしておくと便利ですよ。忙しいときに大活躍する「凄ワザ下味冷凍レシピ」をご紹介します。

平日の晩ご飯の準備は、なるべく時短して済ませたいところ。もちろん美味しさだって譲れないから「下味冷凍」がオススメなんです。時短と共に美味しさアップまで叶えてくれる下味冷凍のレシピをさっそくチェックしましょう。

食材に味付けをして加熱せずにそのまま冷凍しちゃう「下味冷凍」。作り置きできるのに保存期間も長く、出来立てが食べられちゃうと巷で話題沸騰中なのだとか！忙しい人におすすめの下味冷凍についてたっぷりご紹介いたします。

「下味冷凍」をご存知でしょうか。材料に調味料を漬け込み冷凍しておくだけ。下味が染み込んでもっと美味しくなるだけではなく、時間の節約になるんです。お肉の「下味冷凍」レシピを紹介します。

料理は休日に作り置きしておきたいもの。冷蔵庫の常備菜に加えて、冷凍庫で1ヵ月も保存できちゃう料理があれば食卓が簡単に充実！いつでもパパッと時短で美味しいおかずが出来ちゃいます。

野菜やお肉、お魚など、調味料と合わせてそのまま冷凍しておくだけの「下味冷凍」でとっても簡単。あとは、自然解凍して加熱調理するだけ。夕ご飯の準備が驚くほど楽になります。

食事が偏ってしまったり、食材を余らせがちな一人暮らしさん必見。冷蔵庫の食材を上手に全部使い切る「自炊節約テクニック」をご紹介します。自炊で食費を抑えて、自由気ままな一人暮らしを満喫しましょう♡

忙しい毎日を少しでも楽にするのに作り置きや下味冷凍は便利ですよね。作り置きをしている方は少なくないかと思いますが、気付いたらお肉料理ばかり…ということってありませんか？そこで今回はお魚を使った作り置き＆下味冷凍レシピをご紹介いたします。

すっかり「作り置き」が浸透しているこの頃ですが、気温が高くなり、食材が傷みやすくなってくるこの季節は『冷凍作り置き』がおすすめです。

手が込んでいるように見えて、とっても簡単！カフェの人気メニューからエスニック丼、のせるだけで作れる「カフェ風どんぶり」 レシピをご紹介。お洒落な手作り丼で、今日は楽しちゃおう♡

お料理上手さんが実践する新しい常備菜の形「半調理」を実践してみませんか？時間がかからず、毎日違う味で楽しめる半調理こそ、究極の作り置き！早速実践方法をご紹介します。

コスパ抜群の美味しい肉料理がスピーディーに作れる「肉料理の下味冷凍」を始めてみませんか？まとめ買いした肉類を簡単に下ごしらえして冷凍保存するだけで、味がしっかり馴染んだ「スピード料理の素」が作れますよ。お肉大好き女性におすすめの下味冷凍レシピをご紹介します。

忙しい時の強い味方として大人気の作り置きですが、作りたてが食べたい！と思うこと、ありませんか？そんな願いを叶えてくれるのが「下味冷凍」。できたてが味わえるのはもちろんのこと、時短や節約になるので一石二鳥とインスタグラムでも話題になっています。素敵なアイデア術を参考に、今日から下味冷凍始めてみませんか？

冷凍することで調味料がしみ込んで美味しくなる、調理時間を大幅に減らすことができる、安くて買いすぎたお肉やお魚といった食材を一か月近く保存できる♡いいこと尽くしの下味冷凍、覚えておきたいおかずレシピをお届け致します。

冷凍保存するとなんだか味が落ちてしまう。。なんて思っている方も多いのではないでしょうか？冷凍することでより美味しく、まるで別の食材のような食感になるものもあります。そこで冷凍すると美味しくなる食材とその食材を活かしたアレンジレシピをお届けいたします。

「下味冷凍で照り焼きチキン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鶏もも肉を照り焼きのたれに漬けて冷凍しました！しっかり味を染み込ませ、蒸し焼きでふっくら仕上げたジューシーなひと品です。お弁当や丼にもおすすめですよ♪

「下味冷凍でぶりの照り焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ぶりの照り焼きの下味をつけて冷凍しました。食べたいときにすぐにできるのでとっても簡単！蒸し焼きにすることでふっくら仕上がりとってもおいしいです。忙しい日にはぜひオススメ♪ macaroni_channel

「下味冷凍でねぎ塩ガーリックチキン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ひと口大に切った鶏肉と長ねぎ、塩だれを入れて冷凍庫へ！凍ったまま蒸し焼き10分でふっくらジューシーに仕上がります。時間がない日もパパッと作れると便利なメニューです♪

「下味冷凍で豚の味噌漬け焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚肉をみそだれに漬けて、そのまま冷凍保存！お肉もしっとり柔らかく、みその濃厚な味がよく染みたおいしい味噌漬け焼きになりました。おつまみにもなる万能おかずですよ♪

「下味冷凍でタンドリーチキン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鶏むね肉をたれに漬け込んだまま冷凍庫へ！食べたい時に食べたい分をトースターで焼いて、本格的なタンドリーチキンが味わえます♪高たんぱくでヘルシーなのも嬉しいですね。 macaroni_channel

「下味冷凍で鶏ささみ肉のコチュマヨ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鶏ささみ肉を、コチュジャンやマヨネーズで揉み込んで冷凍しておくだけ！あとは食べたいときにサッと焼いたらできあがりです。マイルドな辛さとコクがやみつきになりますよ。 macaroni_channel

「下味冷凍でスタミナ豚丼」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚バラ肉とニラと玉ねぎ、長ねぎのWねぎをたっぷり入れて、にんにくの効いたスタミナだれを絡め下味冷凍にしました。食べたい時に温めてご飯にのせれば旨みがよく染みた豚丼の完成です♪

「下味冷凍で五目炊き込みご飯」のレシピと作り方を動画でご紹介します。五目炊き込みご飯の素を下味冷凍しました。食べたい時にいつでも、お米と一緒に炊くだけであっという間に完成！冷凍することで味も染みて旨みが増します。おにぎりにもおすすめですよ♪ macaroni_channel

「下味冷凍プルコギ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚こま肉に下味を付けて、生の野菜と一緒にそのまま冷凍！調理方法は凍ったままフライパンに入れ、蒸し焼き3分であっという間に完成です。食べたい時にすぐ作れる便利レシピですよ♪ macaroni_channel

「下味冷凍で鮭の西京焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鮭に手作りの西京だれをつけて下味冷凍しました。食べたいときに食べたい分だけ作れて、とっても便利！蒸し焼きにするとふっくら仕上がります。朝食にもイチオシです♪

「ディアボラ風チキンの下味冷凍」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ディアボラとはイタリア語で「悪魔」という意味。香ばしく焼いた鶏もも肉に、スパイスたっぷりのオニオンソースをのせました。唐辛子がピリリと香る大人なお味のチキンソテーです。 macaroni_channel