無料の会員登録をすると
お気に入りができます

休みのうちに家事貯金♡あると便利な「朝食ストック・作り置き・下味冷凍庫」レシピ14品

レシピ

休み明けのドタバタを乗り切ろう♡

連休明けの仕事始めは、起床や朝食・献立作りを考えると辛い…って人が多いはず!そこで今回は、家事のモチベが上がらない休み明けにあると便利な「朝食ストック・作り置き・下味冷凍」をご紹介します。

朝食やお弁当、献立に使えるおかずをストックしておくと、心に余裕のない日に大活躍してくれます。まだまだ時間のある冬休み中に、ぜひ家事貯金してみて下さい♡

トースト&おにぎり!朝食ストック

①コーンマヨネーズトースト

oceans-nadia.com

カリッと焼けた食パンの上に、チーズたっぷりのコーンマヨが乗った「冷凍作りおきトースト」です。具材を乗せ一枚ずつラップで包んで冷凍しておけば、トースターで焼くだけ簡単に朝食が用意できます。

子供も大人も大好き♡コーンマヨネーズの冷凍作りおきトースト | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/153825/recipe/406310

②お味噌焼きおにぎり

oceans-nadia.com

朝に楽できるよう、事前におにぎりも準備しておくと安心です。味噌をおにぎりの両面に塗り、トースターで少し焦げ目をつけたら「味噌焼きおにぎり」の出来上がり。一つずつラップで包み冷凍保存も可能です。

娘が愛した、お味噌焼きおにぎり | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/20538/recipe/426805

③しらすとツナマヨ「チーズトースト」

oceans-nadia.com

忙しい朝は、冷凍庫から取り出してそのままトースターに入れるだけ。疲れて何もしたくない時や、寝坊した朝でも安心の“冷凍トーストレシピ”です。しらす×ツナの旨味がたっぷり味わえて、栄養価もバッチリ。

【冷凍作りおきトースト】しらすとツナマヨチーズトースト | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/234249/recipe/405974

④大葉と小葱とたらこチーズの天かすおにぎり

oceans-nadia.com

小ネギ・大葉の薬味おにぎりにサクサクの天かすをプラスした、やみつき必須のおにぎりレシピです。混ぜるだけでパパッと握れるので、家族分作って冷凍しておくと忙しい日のスピード朝ごはんに活躍してくれますよ!

記事に関するお問い合わせ