-
「ヒルナンデス!」でも大人気♡冷凍王子伝授「まとめ買い冷凍」の賢い節約テクニック毎日工夫しながら節約している私たちに、まるでトドメを刺すように続く昨今の値上げラッシュ。これ以上どこを節約すればいいの?と頭を抱えたくなりますが、ここはひとつ「まとめ買い冷凍」を見直してみませんか? お肉や野菜などを安いときにまとめて買って冷凍する「まとめ買い冷凍」をマスターすれば、食品を無駄にせず、おいしく節約することができます。今回は、「マツコの知らない世界」「ヒルナンデス!」でもお馴染み、冷凍王子・西川剛史さんの冷凍テクニックをご紹介します!
-
お財布が潤いまくり!毎日の自炊をぐ〜んと格上げ「安うま作り置き」12選給料日前や金欠ピンチをお助け!こちらではお財布がしっかり潤う、「安うま作り置き」をご紹介します。高コスパなのはもちろんのこと、毎日の自炊を格上げしてくれるスペシャルメニューを厳選しました。夕食のメイン料理やお弁当のおかず・ダイエット時のご飯まで、さまざまなシーンで活躍する万能作り置きが盛りだくさん。隙間時間や休みの日にストックしておくのがおすすめです。色々作ってお気に入りを見つけてみましょう。
-
休日仕込んで、平日焼くだけ♡忙しい日に大活躍「下味冷凍レシピ」16選休日に下味をつけて冷凍保存しておけば、平日は解凍して焼くだけ簡単!忙しい日の献立にとっても便利な「下味冷凍レシピ」をご紹介します。お肉に下味つけて冷凍すると繊維が壊れて柔らかくなり、味が染み込みやすくなります。朝冷蔵庫に移して自然解凍させておけば、帰宅後すぐに使えるのでぜひ試してみて下さい♡
-
大量の鶏むね肉は「漬ける」が正解!時間がないときの「漬け込み保存術」12選鶏むね肉を2kgブロックなどで買ったときは、すぐに仕込める「漬け込み保存術」が超便利!旨みと肉汁をしっかり閉じ込めておいしく保存することができます。すぐにサッと漬け込める便利なレシピをご紹介します。
-
自炊を衝撃格上げ!冷凍庫にストックすると便利「万能下味冷凍レシピ」12選毎日の自炊をぐ〜んと格上げ。冷凍庫に常備しておくと便利な、「万能下味冷凍レシピ」をご紹介します。隙間時間にストックしておけば、忙しい日もパパッと作ることができるのでおすすめです。お弁当のおかずや夕食のメイン料理・家飲みメニューまで、さまざまなレシピが揃っているので要チェック。どれもお手軽に調理でき、家族うけもバッチリなのでぜひ作ってみてくださいね。
-
平日ごはんがラクになる!魔法の「下味冷凍レシピ」12選「今日は疲れたな」「手早く済ませたい」、そんな時でも「下味冷凍」があれば一安心!そこで今回は、冷凍庫で長期保存できる「下味冷凍」のレシピをたっぷりとご紹介します。ぜひチェックしてください。
-
疑ってごめんなさい!お金と時間が貯まる「冷凍貯金」のメリット&15分レシピメディアやSNS、人気レシピ本などで目にする「下味冷凍」。 手間を考えると、本当に「下味冷凍」って忙しい人に向いているの?と疑問に思う人もいるのでは。 そこで今回は、節約アドバイザーであり、ファイナンシャルプランナーでもある丸山晴美先生に、ロジカルな視点で「下味冷凍」のメリットを教えていただきました。 また、ご自身でも「下味冷凍」を作っているという丸山先生おすすめの15分レシピもご紹介します。
-
お弁当も夕飯もコレで乗り切る!メインは漬けて焼くだけ「下味冷凍」12選4月になって新生活はいかがですか?まだ新しい暮らしのリズムに慣れず毎日バタバタ...という人も多いのではないでしょうか。そこで今回は漬けて焼くだけの「下味冷凍」レシピをご紹介。頭がボーッとしがちな朝のお弁当作りも、仕事で疲れて帰ってきた夜も、メインは迷わず焼くだけです。ぜひ保存して、日々のごはん作りにお役立てくださいませ。
-
ラクして美味しい!忙しい日をお助け「簡単下味冷凍レシピ」12選毎日の自炊をお助け!こちらではラクして美味しい、「簡単下味冷凍レシピ」を大公開します。休みの日&隙間時間にストックしておくことで、日々の自炊がスピードUP&楽チンになるはず。 レパートリーも多彩なので、マンネリすることなく楽しむことができますよ。家族ウケもバッチリな下味冷凍レシピをフル活用して、毎日の自炊を乗り切りましょう。
-
忙しい日の味方♡週末のまとめ買い後に仕込みたい「下味冷凍レシピ」16連発お肉やお魚に下味をつけて冷凍しておくと、忙しい日の調理がグッと楽になる!週末のまとめ買い後に仕込みたい「下味冷凍」レシピを、豚肉・鶏肉・魚の食材別にピックアップしてご紹介します。フルタイムママ、共働き、ワンオペ育児…。調理に時間が取れないと感じた時、「下味冷凍」があると安心です。日々の献立悩みから解放されるので、ぜひお役立て下さい♡
-
お気に入り数1,000以上!自炊がラクになる「満腹・下味冷凍レシピ」12選仕事や家事で忙しく過ごしていると、毎日のご飯作りが負担になってしまいますよね。こちらでは頑張るあなたを救う、「満腹・下味冷凍レシピ」をご紹介します。隙間時間や週末にまとめてストックしておくことで、毎日の自炊が格段にスピードUP。腹ペコの家族もモリモリ食べられるボリュームレシピが揃っているので必見です。ぜひあなたも下味冷凍レシピを上手に活用しましょう。
-
ラクラクおいしい!忙しい毎日を助ける「魔法の“下味冷凍レシピ”」12選一日中働いてもうクタクタ!帰ってからご飯を作るのって本当に大変ですよね。そんな時にあると便利なのが、あらかじめ味つけして冷凍しておいた「冷凍おかず」です。長期保存がきくので、時間に余裕がある時にまとめて作っておくと、いざという時にとっても便利ですよ。ぜひチェックしてください。
-
たくさん買ったら「漬ける」が正解!時間がないときの「漬け込み保存術」12選お肉をたくさん買ったときは、時間がないときでも仕込める「漬け込み保存術」がおすすめ。肉汁や旨みを閉じ込めておいしく保存できるので超便利!すぐ使わない肉類をサッと漬け込める便利なレシピをご紹介します。
-
忙しいママ&働く女性をお助け♡自炊がぐ〜んと楽になる「下味冷凍おかず」12選仕事や家事に追われていると、ついつい自炊をする余裕がなくなってしまいますよね。こちらでは毎日頑張る女性を応援する、「下味冷凍おかず」をご紹介します。隙間時間にストックしておくことで、日々の自炊がぐ〜んと楽になるはず。夕食のメイン料理だけでなく、お弁当のおかず&おつまみにも大活躍。あると便利&家族も大喜びの絶品おかずを集めたので、ぜひ上手に活用してくださいね。
-
ラクうま♡メインは「下味冷凍」+「小鉢」の献立リスト今日の夜ご飯、どうしよう?毎日の悩みの種です。週に何度も食材の買い出しに行くと、面倒だし無駄なものまで買ってしまうこともありますよね。まとめ買いして「下味冷凍」をすることで、節約も時短レシピも叶います。メインは下味冷凍に任せて、サブは小鉢をチャチャっと作れば献立の完成!今回は下味冷凍の達人、risaさんのレシピをご紹介いたします。
-
ラクして美味しすぎる♡ヘトヘト&忙しい日をお助け「下味冷凍おかず」12選ヘトヘト&忙しい日の救世主♡ラクして美味しい「下味冷凍おかず」をご紹介します。隙間時間に冷凍庫にストックしておくことで、毎日の自炊が格段にスピードアップするはず。下味冷凍は毎日の自炊が楽になるだけでなく、食材に味が染みて美味しくなる&長期保存もできるといった嬉しいメリットも盛りだくさん。そんな絶品、下味冷凍レシピを、ぜひ上手にフル活用してみましょう。
-
豚肉の旨みがぎゅっ♡節約と時短を叶える「豚肉の下味冷凍」12選豚肉を長く美味しく保存できる「下味冷凍」を始めませんか?冷凍保存している間に、旨みがぎゅっと濃縮して超絶品に。まとめ買いでコスパ最高&調理するときもラクラク時短!豚肉の絶品下味冷凍レシピをご紹介します。
-
時間がある時に作っとこ♡やる気が出ない日用の「肉と魚の下味冷凍」レシピ14選今日は何を作ろう…、疲れてやる気の出ない日の“献立作り”は頭を悩ませます。そこで今回は、気持ちに余裕がない時にあると助かる、肉と魚の「下味冷凍」レシピをたっぷりとご紹介します。下ごしらえ済みの「下味冷凍」があれば、解凍後焼くだけで簡単にメニューが完成します。調理時間と献立を考える手間が省けるので、夕飯作りもお弁当作りも楽になりますよ♡
-
2週間〜1ヶ月長期保存OK!食べ盛りキッズも喜ぶ「下味冷凍レシピ」12選毎日の自炊が格段にラク&スピードUP。冷凍庫で2週間〜1ヶ月長期保存OKの「下味冷凍レシピ」をご紹介します。お魚やお肉・カレーなど、食べ盛りキッズも喜ぶ絶品メニューを厳選しました。お休みの日や隙間時間に一手間加えておけば、疲れた日の自炊も無理せず楽しむことができるはず♡便利&美味しい下味冷凍レシピを、ぜひ上手に活用してみましょう。
-
夕食作りがグ〜ンとラクになる♡食べ盛りの子供も満腹「下味冷凍レシピ」12選毎日の夕食作りは、献立メニューに悩んだり時間がなかったりと結構大変。こちらでは自炊がグ〜ンとラクになる、「下味冷凍レシピ」をご紹介します。食べ盛りの子供も大満足の、ボリュームレシピをピックアップしました。週末やスキマ時間に下味冷凍しておくことで、調理時間や手間もカット&献立を迷わず作れるのでおすすめ。ボリューム満点のチキンや煮物などさまざまなレシピがあるので、ぜひチェックしてくださいね。