あなたはサバ派？それともイワシ派？時短で手軽な絶品「缶詰レシピ」特集♡

加熱処理されている缶詰は日持ちのするだけでなく、キッチンに立つ時間を短時間で終わらせてくれる優れもの♡

そこで今回は、缶詰の中でも人気のサバ缶とイワシ缶のおすすめのレシピをご紹介いたします。ぜひ、チェックしてくださいね。

こちらはニラとサバ缶を和えるだけの簡単レシピ。サバ缶の汁も使うことで、うま味たっぷりの仕上がりに。スダチの香りが引き立つ、大人好みの1品です♡

ヒジキの煮物がマンネリ化していたら、サバ缶をプラスしてみるのおすすめです♡うま味がアクセントになって、ますますご飯が進みそう！

サバ缶は和風のイメージが強いですが、実はエスニック風も楽しめる食材。サバ缶を含めた具材をカレー粉で味付けをして、ご飯と海苔で包んだら香菜をのせて完成です。スパイスが効いて食欲をそそられますよ。

丼ものを楽しむなら、パパッと作れるそぼろ丼がおすすめです。サバ缶のうま味に卵の甘みと大葉の香りも加わって、ご飯が進むこと間違いなし。残ったらお弁当で楽しんでくださいね。

サバ缶を使えば美味しいグラタンもお手の物！4等分に切ったサバ缶、プチトマト、ニンニク、バジルを和えて、耐熱皿に入れたらピザ用チーズをのせてトースターで焼いたら出来上がり。簡単ですね！