雨の日のパパッとおうちごはんに！「パスタレシピ」13選

ツナではない具材の和風パスタもあります。ジューシーな牛肉や風味豊かなネギのおいしさが麺に染みた、すき焼き風はいかが？醤油ベースの甘辛味はパスタにも合います。フライパンひとつで作れるワンパンレシピです。

緑色のキャベツと、ほんのりピンクのベーコンを合わせた、彩りもきれいな和風パスタ。具材をオリーブオイルとにんにくで香ばしく炒めて、バター醤油で味つけしています。こちらもワンパンレシピです。

ソースではなく具材としてトマトを入れると、フレッシュな味わいになります。ツナでヘルシーに食べごたえもアップ。大葉も加えると爽やかな風味もプラスできます。ペペロンチーノ風に仕上げているオイル系パスタです。

明るい色のソースには、すりおろしたにんじんをたっぷりと入れて、ビタミンたっぷりでヘルシーなパスタ。にんじんのおいしさを存分に感じられます。フライパンひとつで作れるワンパンレシピです。

牛乳をベースにしたクリームソースのパスタは、途中でチーズを入れることで、より濃厚でミルキーに仕上がっています。具材のメインはブロッコリーで、栄養も豊富で彩りも豊かに。麺と一緒に茹でれば、栄養を余さず摂れます。

生クリームや牛乳ではなく、豆乳を使ったクリームパスタなら、濃厚でもさっぱりとした味わいになります。レモンを加えてさらに爽やかに。クリームチーズを加えると、よりまろやかに仕上がります。