ほっこり甘くて栄養たっぷり！子供も喜ぶ「さつまいもの簡単おやつ」16選

コスパの良い業務スーパーの米粉を使った簡単な蒸しパンレシピです。さつまいもの下茹でやレンジ加熱不要で、生のまま生地に混ぜて蒸すだけなのでラクラク。フライパン調理なので特別な調理器具なしで作れますよ。

ひと口サイズで食べやすい、バターの香り豊かなさつまいももち。下準備から生地作り、焼き上げまでの工程が動画でわかりやすく掲載されています。焼き立てはカリカリで中はもっちり。子供に喜ばれること間違いなし！

さつまいもに豆腐を混ぜ込んで焼き上げたさつまいももちです。大豆タンパクも摂れるので、子供のおやつにぴったりですね。あっさりした味わいのみたらし風でヘルシー。ダイエット中のおやつにもおすすめですよ。

旬のさつまいもは甘さがやさしく、おやつにすると心も体もほっこり。忙しいと子供のおやつは市販品に頼りがちになりますが、たまに手作りすると幸せなひとときが楽しめます。秋の味覚をおいしく楽しんでくださいね。