⑦包丁不要◎豆苗とキャベツのかき玉スープ
キャベツと豆苗を使ったコスパの良い卵スープ。生姜チューブ1～2cmほどで風味良く仕上がりますが、温活効果を高めたいときは多めにするのもおすすめ。お手頃な食材で野菜のやさしい甘さが感じられる一杯です。
⑧体ぽかぽか♡白菜とツナベーコンのジンジャースープ
白菜にベーコンやツナを合わせた、旨みたっぷりのジンジャースープ。牛乳をたっぷり入れた、まろやかで栄養豊かなレシピです。朝食に添えると、この一杯で体がぽかぽかになり、元気もチャージできますよ。
生姜でじんわり♡おいしいスープで温まろう
体の中からじんわりと温められる生姜たっぷりのスープなら、手軽な温活にぴったり！忙しいときでも取り入れやすく、レシピを使い分ければ夕食にも朝食にもおすすめです。体にやさしい温活スープを始めてみませんか？
