安い！15分で完成！サッパリ！彼をベタ惚れさせる「夏のモテおかず」

時短×コスパ良し×彼ウケ抜群の「夏のモテおかず」をご紹介します。暑さで疲れてしまっている彼を癒やす、とっておきのレシピを厳選しました♡彼のために絶品おかずを作ってみてはいかが？

ガーリック風味のチキン×さっぱりとしたおろしだれの組み合わせ。ガッツリ食べたいあなたにおすすめの、おろし旨だれdeスタミナチキンステーキです。出来たても美味しいですが、冷やして食べてもGOOD！（調理時間：15分）

コスパの良い豚バラ肉＆レタスで作る、塩だれ豚レタス。豚バラ肉とレタスを炒め、調味料をプラスすれば完成です。レタスの代わりに豆苗で代用してもOKです。粗挽き胡椒をふりかけることで、ピリッとした辛さがプラスされます。（調理時間：10分）

夏野菜であるなす＆トマトは、スーパーなどでも低価格で購入できる万能野菜です。レンジのみで調理可能なので、暑い夏もラクラク作ることができますよ。栄養満点のヘルシーメニューです。（調理時間：10分※水にさらす時間及びしばらく置く時間を除く）

梅干しとポン酢のさっぱりコンビ。冷たいビールとも相性抜群の、豚ともやしのさっぱり梅ぽんあえ。豚肉は下味でごま油を揉み込むことで、香ばしく仕上がります。大葉や長ネギをトッピングして召し上がれ。（調理時間：5分）

お財布に優しい3つの食材で作る、豚こまとなすのサッパリレモン焼きびたし。レモンは絞らずに皮ごと入れることで、夏らしい爽やかな美味しさに。なすは蒸し焼きにすることで、ふっくらと仕上がります。（調理時間：15分）

調味料は塩＆ブラックペッパーのみ。シンプルな美味しさの、豚肉と長いもの大葉塩炒め。長芋のシャキッとした食感と、さっぱりとした大葉がアクセントに。思わず「おかわり！」と言ってしまうほどの絶品おかずです。（調理時間：10分）

これ1つでボリューム満点の、ペンネとスナップエンドウのめんつゆサラダ。ベーコンはにんにくと共に、カリカリになるまで炒めるのがポイント。スナップエンドウの食感も楽しい、彩りサラダです。（調理時間：10分）