パプリカのお弁当おかず＆副菜レシピ特集！常備菜にも人気の簡単料理を大公開♪

豚肉があまりないというときに副菜として作れるレシピは、ダイエットや節約にもなりますね。

白だしで味付けをしているため、優しい味わいとなりますが生姜のアクセントがしっかり効いていて美味しいです。

簡単に10分程度で作れるためとても便利なメニューとなるでしょう。しらたきはなるべくたくさん入れてボリュームを出していきます。

今や塩昆布は定番の調味料となりつつありますね。副菜としても簡単に作れるメニューは何かと便利なものになります。お弁当に入れるのももちろん、おつまみ用として副菜を作っておくのも良いですね。

このレシピはパプリカやピーマンをレンジにかけてから調味料で味付けをしていくため、慣れてくると5分ほどで完成します。忙しい人にとってはありがたいメニューですよね。

和風だしを使って簡単に炒める味付けは、優しい味わいの炒め物になってお弁当の具材にぴったりです。

もやしやパプリカは副菜としても活用できる食材なので、冷蔵庫にあるときはささっと作ってみてはいかがでしょうか。

たっぷりのゴマも振りかけて満足できるメニューにしていきます。

和テイストなのにしっかりした味わいなので、野菜しか入っていませんが物足りなさを感じませんよ。

パプリカ以外にもレンコンやヤングコーンなどが入っているため、黄色と赤のきれいな副菜となります。レンコンを揚げ焼きにすることでしっかりとした食感も得られておすすめですよ。

甘酢は疲れた体を癒す効果があるため、お弁当に入れるとちょうど良い副菜となりそうですね。野菜たちは食材のおいしさを活かすような切り方にしてみてくださいね。

たくさんのパプリカ料理の画像をご紹介していきましたが、どれもきれいな色あわせなのでいろいろと作りたくなるおかずばかりですね。

話題のものもご紹介したので、お弁当に持っていくと注目されるかもしれません。

また副菜もパプリカの他にも野菜をたくさん使っているため栄養満点です。

パプリカは一個が大きいので、使いきれないときはお弁当にぜひ役立ててみましょう！