セブン-イレブンの惣菜といえば、「金のハンバーグ」をはじめ、まばゆいパッケージの「金シリーズ」が人気です。今回は、コンビニの惣菜を食のプロが実食比較した中から、セブン-イレブンでおすすめの惣菜10製品をランキングでご紹介します。はたして、金シリーズを超える惣菜は現れるのでしょうか？ コンビニはセブン派という方、ぜひお見逃しなく！
増田 乃律子／Test by 家電批評編集部
3位さばの味噌煮小料理屋のような上品な味付け
セブン-イレブン
さばの味噌煮
実勢価格：198円
カロリー：1袋あたり312cal
3位はさばの味噌煮。コクのある味噌がさばの香りをうまく包みこんでいます。脂ののったふっくらとした身とやさしい甘さがうまくマッチした仕上げが見事です。
「全体のバランス」「味」「ごはんに合う」の評価が高かったですが、もう少し「食感」が欲しかったです。
小料理屋の一品を思わせる、うまみがしっかりした上品な味付けです。昼食や夕飯にもおすすめですよ。
4位天然紅鮭の塩焼（東京版）マイルドな塩気で紅鮭の味のよい身
セブン-イレブン
天然紅鮭の塩焼（東京版）
実勢価格：298円
カロリー：1袋あたり92cal
4位は天然紅鮭の塩焼（東京版）。マイルドな塩気で、醤油、酒、みりんに漬け込んだ「幽庵焼き」を思わせる仕上がりです。
「全体のバランス」が最も高く、「味」も「ごはんに合う」もレベルが高いです。香りがイマイチでした。
紅鮭ならではの味のよい身が生きています。レンジで温めるだけで、手軽に焼き魚が楽しめますよ！
5位金のビーフシチュー香ばしく濃厚ルウのリッチな味わい
セブン-イレブン
金のビーフシチュー
実勢価格：386円
カロリー：1袋あたり366cal
5位は金のビーフシチュー。トロトロに煮込まれた柔らかな牛肉とじゃがいもに、香ばしく濃厚なルウが絡むリッチな味わいです。
5項目の中でも、「ごはんに合う」がずば抜けていました。「香り」の評価が低かったのが残念です。
濃厚なのでビーフシチューを単品で食べるよりも、パンやごはん等を添えて食べたいところ！ コンビニで手軽に贅沢な気分を味わえます。
6位国産ごぼう使用きんぴらごぼう香りよく適度な辛さで王道の味
セブン-イレブン
国産ごぼう使用のきんぴらごぼう
実勢価格：170円
カロリー：1袋あたり97cal
6位は国産ごぼう使用のきんぴらごぼう。ごま油がふわっと香り、適度なピリ辛感も加わった王道の味です。
シャキシャキした「食感」とごま油の「香り」が高く評価されました。
細いのにシャキッとした食感のごぼうは、筋がなく軽やかな食感です。あと一品欲しい時に重宝しそう。
