オシャレしたくなる秋。脚がキレイに見える細いパンツもはきたくなりますよね。そんなときに気になるのが「太もも」。お肉でプルプル、たるんでブヨブヨだと、せっかくのオシャレも台無しです…。「美脚になりたい！」そんな女性の要望にお応えし、今回はプロトレーナーに「太ももダイエットグッズ」選びの基礎知識とAmazonなどのネット通販で買える人気商品のランキングを監修していただきました！
加藤 真也／Test by the360.life編集部
安定性や負荷では上位に劣らず10種類のエクササイズが可能
H&Yo
MAGIC BB
実勢価格：3280円
サイズ：約幅46cm 高さ41cm 奥行き50cm
重量：約1.8kg
▼テスト結果
安定性 ：33／35点
負荷 ：33／35点
使いやすさ：19／30点
合計点 ：85点
ここからはやや大きめの商品が登場します。ランキング上位に比べて収納性やコンパクトさで劣るため合計点が低めですが、安定性や負荷では1、2位の商品と肩を並べるものがあります。
この製品は太ももはもちろん、腹部や体幹、バストアップ、二の腕など10種類の運動ができるエクササイズグッズです。
負荷の強度を変えることができ、男女問わず子供から老人まで、使う人に合わせて調節できるのが便利です。
さらに美脚を目指す人に本格派トレーニングマシン
アルインコ（ALINCO）
レッグスライダー
実勢価格：9980円
サイズ：幅108×奥行35×高さ85.5-95.5cm
重量：6.5kg
▼テスト結果
安定性 ：32／35点
負荷 ：32／35点
使いやすさ：19／30点
合計点 ：83点
3位商品と同じメーカーのエクササイズマシーン。太ももというより、脚全体をシェイプアップする機械です。またお尻やウエストを引き締めることも可能です。
運動方法は脚を開閉するだけ。独特の動きなのであまり日常生活で使わない内もものサボリ筋肉を鍛えることができます。
この商品も大きさがあるため使いやすさの点数が低くなりましたが、脚を効果的に鍛えることができるおすすめトレーニングマシーンです。
独特の動きでウエストやお尻も引き締める
ショップジャパン（Shop Japan)
レッグマジック プラス
実勢価格：5680円
サイズ：高さ106.5×幅120×奥行61cm
重量：約8.6㎏
▼テスト結果
安定性 ：31／35点
負荷 ：31／35点
使いやすさ：16／30点
合計点 ：78点
脚を乗せて左右に滑らすだけで、太ももや外ももを引き締めるマシーン。6～7位と同じくコンパクトさの点で、やや点数を落としましたが、非常に優れた商品と言えます。
脚やせはもちろん、お尻やウエストを引き締めることが可能です。また上半身がバランスを取ろうとする作用で体幹も鍛えることができます。
美脚への第一歩には太ももダイエットグッズ！
以上、エクササイズ系の太ももダイエットグッズをご紹介しました。
上位商品はいずれも筋肉に負荷をかけるものなので、他になわとびなどの有酸素運動を加えることで脂肪燃焼が進み、ダイエット効果はさらにアップしますよ。
また今回は太ももダイエットなので、足首を細くするなど、他の部分の引き締めにはまた別の商品が必要です。自分に合ったアイテムを選んで、美脚への第一歩を踏み出しましょう！
